Dire la verità alle persone

Citazione da Zaraki

Sai qual è il mio problema? È che io non riuscirei a tacere per principio, perché ritengo che all'interno di una discussione in cui mi trovo a interagire mi sento in "dovere" di esprimere la mia opinione condivisibile o meno che sia. Hai ragione, il problema è mio, perché la gente la maggior parte delle volte si limita a tacere, ma non perché questi siano dei buon samaritani. Credo piuttosto che lo facciano principalmente per due ragioni: 1) vogliono evitare un possibile conflitto; 2) non sono realmente interessati a ciò che il loro interlocutore dice.

La mia psicologa usava un'immagine: se hai dieci paia di scarpe, tra cui delle ciabattine e uno scarpone di montagna perché dovresti sempre girare con le ciabatte?

Tradotto: cosa ti induce a dover tenere un comportamento di "principio" quando sulla tua strada puoi trovare il conoscente paziente psichiatrico, l'amico intrappolato in una relazione o il genitore cieco dinanzi a realtà che non comprende (presumibilmente bisognosi di sentire "verità")?

Sui conflitti ci lavoro, per cui sono sufficientemente ferrata: sono più che altro causati dalla forma non dalla sostanza. Chi tende a trovarsi in molti conflitti ha difficoltà comunicative perché tutte le altre situazioni sono confronti, scambi di opinioni, anche accesi ma non conflitti.

Che gli altri siano poco interessati al proprio interlicutore lo trovo alquanto possibile, lo darei quasi per certo. Ma questo vale per dispensatori di verità, bugie e silenzi... forum docet.

Citazione da Zaraki

Questo però sembra farmi capire che non bisogna mai dire la propria (verità) visto e considerato che non sappiamo quasi mai per certo chi c'è dall'altra parte. Ad esempio, il 99% delle persone alle quali ho confidato le mie difficoltà non immaginavano minimamente che io fossi una persona con delle problematiche tali da rendere la mia vita invalidante.

Solo noi stessi siamo in grado di giudicare noi stessi. Quindi qualsiasi opinione "sfavorevole" invece di vederla come un punto di vista costruttivo, dovrebbe essere visto come un "attacco"? Ergo dovremmo limitarci a dire solo ciò che non metta mai in discussione l'altra persona?

Come valutare il contesto? Allora forse è giusto tacere e omettere la propria opinione per paura di un eventuale e sconveniente confronto? Oltre che il contesto c'è anche il tatto e il tempismo da considerare quando si esprime un'idea che dall'altra parte può essere vista come una critica. Allora vedo che pare meglio tacere, ma tacere significa non esprimersi e non esprimersi per me significa mettere un freno alla mia persona, essere incoerente con me stesso ergo non dire la (mia) verità.

Allora, le domande sono molteplici, cerco di tirare un attimo le fila. Come valutare il contesto? Direi attraverso il buon senso. Quello sta alla tua capacità personale di valutazione delle situazioni, l'approccio è dinamico in base alle variabili in gioco, diverse da caso a caso, e richiede dunque uno sforzo mentale costante.

Le opinioni sfavorevoli ci stanno se tornano utili anche all'altro, altrimenti non è vietato esprimerle ma in quel caso è da tener presente che tornano utili solo a noi stessi, ossia sono uno sfogo personale che può anche rischiare di affossare l'altra persona, pur di dare un breve momento di soddisfazione a noi (lo stesso vale per il confronto). Come valutare quando è utile esprimersi e quando no? Di nuovo in base al buon senso personale, buttando un occhio al contesto.

Non esprimersi è certamente mettere un freno alla propria persona, infatti è una forma di auto disciplina. L'espressione di sè, lasciata completamente a briglia sciolta, è una forma di incontinenza emotiva. Se ad esempio ogni volta che ci arrabbiassimo prendessimo a pungni chi abbiamo di fronte, esprimendo liberamente la nostra rabbia, che mondo diverrebbe in breve?

Il vivere civile richiede il compromesso di sè come forma di auto disciplina, a rammentarci che non ci sono solo le nostre necessità ma una via di mezzo tra le nostre e quelle altrui. Mi rendo conto che il vivere civile sia un bicchiere mezzo vuoto alla libera espressione del sè più autentico, e ad uno spirito libero possa quindi andare stretto, ma è il prezzo da pagare per stare in compagnia altrui.

Sulla stessa base ideologica, si inserisce anche il discorso sul mentire per evitare il conflitto a favore di un convivere civile, oppure a vantaggio personale nel non dare una "lama" in mano a chi la userebbe senza scrupoli.

Citazione da Zaraki

Non so perché ho portato questo esempio, probabilmente perché è una delle poche volte in cui sono riuscito a tacere.

Penso tu abbia taciuto perchè hai valutato che anche se avessi parlato non avresti migliorato la condizione del tuo amico.

Se il tuo amico sogna di farsi una famiglia, per quanto quel sogno sia magari irrealistico, date le premesse, probabilmente quel sogno è anche quello che lo tiene in piedi. La speranza è un diavolo torturatore, che invita gli uomini a resistere alle avversità della vita, anche quando le possibilità oggettive sono quasi nulle; ma se la spegni, poi per cosa dovrebbe continuare a vivere quella persona?

Penso che se tal persona ha anche un oncia di speranza di farcela, la direzione sia quella di spingerlo a concretizzare quell'oncia: tentare "l'impossibile" prima di arrendersi perchè è l'unica vita che ha.

Poi il discorso sull'essere responsabile verso eventuali bambini puoi anche farglielo, ma senza negargli a priori la possibilità: eventualmente "responsabilizzalo" ma nel senso di spronarlo costruttivamente (magari con un po' di tatto) ad impegnarsi all'automiglioramento (malattia o no) per raggiungere i suoi obbiettivi.

Negargli i suoi obbiettivi è solamente distruttivo. Anche se è realistico: cosa gli resta poi? Se tu fossi al suo posto come ti sentiresti sapendo che non avrai nulla di ciò che sogni dalla vita?

Riprendendo il discorso sull'aver confessato le tue problematiche agli altri che non le immaginavano nemmeno: certamente che non si sa mai davvero chi c'è dall'altra parte, si va un po' ad intuito, quindi si può sempre sbagliare, capita.

Citazione da Zaraki

Non lo so per certo, ma probabilmente una difficoltà nell'accettare le cose che personalmente ritengo sbagliate, ingiuste, irrazionali.

Hai mai considerato la possibilità di essere una persona neurodiversa? Intendo dire lievissimi tratti, quindi subclinico.

Citazione da Zaraki

Ad ogni modo, vorrei rispondere alle domande citate. Io penso che se avessi un obiettivo da perseguire, non sarebbero di certo le parole o le idee di una terza persona a mettermi i bastoni tra le ruote. Se dall'altra parte avessi un amico, una ragazza, un parente che esprimendo e argomentando la propria idea mi remasse contro, potrei usare quel pensiero come spunto di riflessione e forse potrei cambiare idea oppure potrei totalmente ignorarlo. In ogni caso sarebbe sempre e solo una mia decisione, indipendentemente dagli altri

Tu probabilmente sì, perchè questo è il tuo carattere, ma ti posso assicurare che ci sono tante persone a cui anche poche parole potrebbero creare un crollo dell'autostima, con conseguente loop depressivo (dipende sempre da chi è la persona). Ad esempio ho interagito con un utente a cui bastavano anche poche parole negative ricevute, per attivare un meccanismo in cui cominciava a darsi addosso da solo, io stessa ho un po' questa tendenza in certi contesti, anche se molto meno rispetto al passato. Non so nello specifico quale sia il problema del tuo amico, ho parlato ipotizzando una sua fragilità psicologica (poi bisogna vedere di che tipo).

Citazione da Zaraki

No, mai considerato. Però qui sul forum un utente aveva affermato una cosa del genere alludendo ad alcuni test. Quando gli ho chiesto di postare qualche link non ha più risposto.

Posso chiederti cosa ti ha fatto pensare a questa ipotetica conclusione? Grazie per il tuo tempo

Il test online non fa diagnosi e alcuni sono imprecisi e inaffidabili.

Io non sono un professionista ma ho un po' di esperienza di relazione con persone neurodiverse e quindi le "percepisco" in base a come si pongono od analizzano le situazioni. Detto ciò, in questo thread ho notato piuttosto che valutare la prospettiva altrui (ossia entrare nella mente o nelle emozioni dell'altro a prescindere), a livello intuitivo intendo, prediligi la via rigorosamente razionale od il principio/i principi... inoltre anche la sincerità (dire cosa si pensa senza filtrare perché lo si ritiene giusto al di là della convezioni o del fatto che possa risultare in molti casi semplicemente inopportuno) è uno dei tratti più tipici. Comunque intendo tutto ciò in maniera molto lieve, per non dire lievissima, infatti chiedevo se conoscevi la neurodiversità, perché è possibile tu ne abbia qualche tratto, ma nulla di ché.

Citazione da Zaraki

No, mai considerato. Però qui sul forum un utente aveva affermato una cosa del genere alludendo ad alcuni test. Quando gli ho chiesto di postare qualche link non ha più risposto.

Te l'avevo scritto io su questo thread: Cosa devo fare?

Non so perche' te l'avevo scritto, in quel momento avro' notato qualcosa riguardo ai tratti neurodivergenti, ma non so cosa di preciso. Tieni conto pero' che i tratti neurodivergenti sono presenti in moltissime persone, senza che siano un problema. I problemi nascono quando hai molti tratti neurodivergenti insieme che non riesci a gestire.