Messaggi di Gullit90

Citazione da tobehappy

Ciao Garden, esatto devo fare prima gli esami in particolare le risonanze. Vediamo dove vado a parare...

Hai provato a fare stretching molto leggero e graduale? (Su YouTube ne trovi di completi)

Ti avverto che nel momento in cui fai gli esercizi i formicolii aumentano momentaneamente, ma nel lungo periodo caleranno di intensità. In genere sono problematiche causate da una muscolatura un po' atrofizzata e dalla compressione dei vari nervi, ma non è da escludere che la causa sia la sola ansia...

Se il medico non ha reputato necessario farti eseguire gli esami, non farli di tua iniziativa... Ti carichi solamente di ulteriore ansia. Poi è anche probabile che ti trovino qualche irregolarità a carico della colonna, praticamente nessuno ce l'ha perfetta . Leggere anterolistesi sono molto comuni.

Citazione da Classicista

Quindi anche dopo un mese... io ho avuto una risposta positiva al farmaco (Efexor a 75 mg) dopo 16 giorni: l'ansia mi era di molto diminuita, mentre era rimasto un basso tono dell'umore. Inspiegabilmente, invece, dopo appena 5 giorni (quindi da giorni) l'ansia è tornata, seppure in forma un po' più lieve, mentre l'umore continua ad essere deflesso... la psichiatra oggi mi ha raddoppiato il dosaggio del farmaco a 150 mg. Sono un po' sfiduciato.

Sono al 9° giorno: 7 giorni a 37,5 e 2 giorni a 75 di efexor. Chiaramente è ancora presto, ma a differenza di escitalopram (utilizzato l'anno scorso) il tono dell'umore non è migliorato a inizio trattamento. Ad oggi mi sento meno incazz0so e mediamente più paziente. L'appetito mi si è ridotto di poco, riesco comunque a mangiare come prima, sforzandomi un pochettino; il livello d'ansia è leggermente più basso, che è un buon segno considerando che sono a inizio terapia.

Anorgasmia decisamente pronunciata, ma non troppo problematica, leggerissimo aumento della libido.

Per ora mi fa storcere un po' il naso, ma il bilancio è comunque un pelo positivo, sono fiducioso per le prossime settimane.

Citazione da tobehappy

Ciao a tutti, sono nuova. Scrivo per la prima volta perché vorrei dei pareri da voi che siete qui da più tempo

Dal 5 luglio 2024 ho cominciato a soffrire, ma non so di cosa e perché.

Come dicevo, il 5 luglio, in serata e improvvisamente, comincio ad avvertire la sensazione continua e fastidiosissima di dovermi schiarire la voce. Dopo qualche ora decido di andare in pronto soccorso (sentivo di non respirare). Al pronto soccorso mi hanno liquidata velocemente con un aerosol e una diagnosi di "mal di gola e raucedine".

La sensazione non passa, anzi, comincia a comparire una forte stanchezza e debolezza, umore sotto i tacchi, tristezza e preoccupazione, nausea anche a digiuno, vomito, inappetenza, sensazione di "testa che mi tira" e mal di testa.

Dopo un mese dall'inizio di questi sintomi, vado dal medico curante che mi dà uno sciroppo naturale. Succede che, un giorno, dopo aver preso questo sciroppo, comincio a vomitare e vado di nuovo in pronto soccorso. A questo punto, come se non bastasse, in pronto soccorso faccio un’attesa biblica in piedi per 4 ore, mi viene forte mal di schiena e, quando finalmente mi siedo, ecco la sorpresa: vengo sopraffatta da fortissimi formicolii alle mani e alle braccia che non passano da 25 giorni. Sono disperata; ho già prenotato la risonanza al cervello e alla colonna vertebrale e, nel frattempo, rimugino. Il curante, dopo 5 minuti di colloquio, mi ha detto che sono depressa e mi ha prescritto un antidepressivo che non sto prendendo perché voglio andare fino in fondo prima di iniziare il trattamento.

Sinceramente credo di avere una patologia (spero non grave) e credo anche di avere l'ansia. Bevo fiumi di camomilla che non fanno effetto. Adesso vivo nel dubbio di essere in pericolo di vita ed è insopportabile, soprattutto per i formicolii.

Ahimè, non ho avuto e non ho una vita semplicissima a causa di eventi importanti e pesanti.

Che ne pensate?

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Benvenuta nel forum e benvenuta nel meraviglioso mondo delle somatizzazioni .

Nausea, formicolii, tremori, problemi intestinali, sensazione di mancanza d'aria, le maledettissime vertigini (sbandamenti), percezioni strane del battito cardiaco, nebbia mentale, mal di testa, tensione muscolare ecc.

I medici di famiglia ormai hanno sviluppato competenze notevoli "grazie" a noi, quindi puoi stare tranquilla e affidarti alle sue prescrizioni.

Ho cercato su Google il tuo antidepressivo e sembra funzionare in maniera simile agli ssri, oltre ad avere ulteriori effetti. Se inizierai ad assumerlo (cosa che ti consiglio, dato che te lo ha prescritto), fatti spiegare dal medico i possibili effetti collaterali temporanei a inizio trattamento, almeno sarai mentalmente pronta ad affrontarli e saprai che derivano dal farmaco e non ti viene l'ansia di avere una patologia; o eventualmente la possibilità di iniziare a prenderlo gradualmente (se è in gocce).

E sottoscrivo quanto hanno già detto sopra: non cercare su Google i sintomi, è una battaglia persa

Citazione da Individuo

Scusate la drammaticità, adesso mi raggomitolo su me stesso a rimuginare sul perché di questa serie di attacchi... So che ho un evento traumatico il 18 settembre e questo probabilmente mi porta a somatizzare l'ansia a livelli altissimi, direi, e solo di notte.

Comprendiamo molto bene questi stati drammatici, la paura, la sensazione di solitudine e di voler chiedere aiuto, la disperazione e la sensazione di impotenza.

Citazione da hope77

Io ti consiglio di andare al pronto soccorso. Per quello che racconti, hai un forte attacco di panico in corso. Al pronto soccorso, oltre agli accertamenti, possono farti qualche flebo con calmante.

In alcuni pronto soccorso, se vedono che il paziente è abbastanza gestibile, ti fanno aspettare talmente tanto tempo che ti passa l'attacco di panico e anche i 5-6 successivi

Quando capitò a me per fortuna trovai un medico molto comprensivo e rimase un po' di tempo a dialogare con me, dopo 7 ore, ma meglio tardi che mai.

Citazione da Cappellaia82

Ciao a tutti, sono molti anni che manco da questo forum, ma non ho mai dimenticato il grande aiuto ricevuto. Eccomi di nuovo qua a condividere la mia esperienza con voi e alla ricerca di un consiglio. Una settimana fa ho avuto un forte virus intestinale che ha risvegliato la mia ansia. Al di là degli acciacchi fisici tipici del post-virus (stanchezza, spossatezza, debolezza, inappetenza e credo anche un po' di disidratazione), ho un'agitazione interiore che non provavo da anni. Questo mi scatena la paura di ricadere nella trappola dell'ansia, dalla quale sono uscita (ormai sei anni fa) con grandissima fatica. A voi è mai successo che un disturbo fisico scatenasse nuovamente l'ansia?

A me succede sempre, a cadenza regolare, che un evento trigger riporti a galla tutta l'ansia!

Citazione da Lupettadibosco

Uh, invece a me capita spesso che mentre sono ancora a letto, e "penso" di essere tutto sommato tranquilla, mi rannicchio sotto le lenzuola e mi dico "sto ancora qui cinque minuti" poi mi tocca correre in bagno. Quella secondo me è ansia inconscia, perché la bastardella agisce anche così

Esattamente, lo penso anche io... La vedo come una sorta di "ansia basale" più alta rispetto ai soggetti senza questo disturbo.

Citazione da Pulmino73

150mg. E' la dose target per i disturbi di ansia.

Ah! Pensavo fosse 75. Per quello non ho sentito particolari fastidi iniziando con una capsula al giorno da 37,5...

Citazione da PersonaAnsiosa

Ho provato un paio di volte a sospendere e poi riprendere il farmaco. Quando lo assumo, sto benissimo, ma senza non riesco neanche a sdraiarmi sul letto in qualsiasi momento della giornata, soprattutto la sera, quando devo alzarmi per prendere aria. Non so se capita anche a qualcun altro.

Ansiolitico?

Citazione da Lina21

Posso chiederti come hai fatto a superare un po' l’ipocondria? Qualche consiglio?

Lo psicologo mi dice solo che concentro tutta la mia energia sul mio corpo senza vedere il mondo esterno (come dire "se impegnassi la testa in qualcosa, probabilmente i disturbi diminuirebbero"). Io tendo a prestare molta attenzione a ogni dolorino. Per fare un esempio, mi concentro sul battito spesso.

E ho problemi gastrointestinali come gonfiore, reflusso, colon, nausea, peso alla bocca dello stomaco... e dopo la visita dal gastroenterologo, lui dice che sono somatizzazioni, ma secondo me sono già un po' debole di mio e l’ansia prende come organo bersaglio proprio quelli.

Ne parlerò con lo psicologo nuovamente, e intanto il tuo messaggio mi ha rincuorata, quindi grazie.

Non ti capita, a volte, quando sei concentrata su qualcosa, che magicamente non senti nessun fastidio? O comunque in maniera estremamente ridotta.