Ciao a tutti, mi sono imbattuta in questo forum e ho deciso di iscrivermi, soffro di ipocondria ossessiva da anni con episodi di attacchi di panico, ogni singolo giorno vivo nel terrore di avere qualcosa di brutto, ogni mattina appena sveglia controllo i linfonodi, la gola, mi palpo la pancia in cerca di qualcosa. E' una ossessione, lo faccio costantemente anche se non sento nulla finché non sento anche una millimetrica cosa che in realtà non esiste. In un anno ho fatto 3 eco al seno, mi sono procurata ematomi tanto mi tocco insistentemente, eco al collo per un minuscolo linfonodo, visite da dermatologi per i nei, visite neurologiche, a ottobre sono stata 2 volte in PS per attacchi di panico molto violenti sembrava di morire, non vi dico quando mi hanno detto di fare anche RX torace, fino all'esito stavo morendo per la pressione alta, ovviamente tutto negativo esami del sangue nella norma, ma ancora non mi convinco che non ho nulla. Questi giorni ho fastidi al petto, schiena e stomaco, non potete immaginate tutti i tipi di tumore che ho collegato (quando qualche giorno fa mi sono bagnata sotto la pioggia e asciugata i vestiti addosso) nella mia testa cerco di convincermi che è questo, poi ho gli attacchi compulsivi di toccarmi ogni parte per vedere se ho qualcosa di anomalo. Sto prendendo antidepressivi (Diazepam) ma ormai nemmeno quelli hanno più effetto, sono stanca, mi sento una fallita, ho una bambina stupenda di 2 anni arrivata con la PMA e tanto desiderata, e non le sto dando il massimo come madre, sono egoista. So di aver bisogno di aiuto e spero di trovare presto il coraggio di farlo. Scusate lo sfogo.
Ansia somatizzata, disturbi fisici e ipocondria
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Ciao a tutti, mi sono imbattuta in questo forum e ho deciso di iscrivermi, soffro di ipocondria ossessiva da anni con episodi di attacchi di panico, ogni singolo giorno vivo nel terrore di avere qualcosa di brutto, ogni mattina appena sveglia controllo i linfonodi, la gola, mi palpo la pancia in cerca di qualcosa. E' una ossessione, lo faccio costantemente anche se non sento nulla finché non sento anche una millimetrica cosa che in realtà non esiste. In un anno ho fatto 3 eco al seno, mi sono procurata ematomi tanto mi tocco insistentemente, eco al collo per un minuscolo linfonodo, visite da dermatologi per i nei, visite neurologiche, a ottobre sono stata 2 volte in PS per attacchi di panico molto violenti sembrava di morire, non vi dico quando mi hanno detto di fare anche RX torace, fino all'esito stavo morendo per la pressione alta, ovviamente tutto negativo esami del sangue nella norma, ma ancora non mi convinco che non ho nulla. Questi giorni ho fastidi al petto, schiena e stomaco, non potete immaginate tutti i tipi di tumore che ho collegato (quando qualche giorno fa mi sono bagnata sotto la pioggia e asciugata i vestiti addosso) nella mia testa cerco di convincermi che è questo, poi ho gli attacchi compulsivi di toccarmi ogni parte per vedere se ho qualcosa di anomalo. Sto prendendo antidepressivi (Diazepam) ma ormai nemmeno quelli hanno più effetto, sono stanca, mi sento una fallita, ho una bambina stupenda di 2 anni arrivata con la PMA e tanto desiderata, e non le sto dando il massimo come madre, sono egoista. So di aver bisogno di aiuto e spero di trovare presto il coraggio di farlo. Scusate lo sfogo.
Ciao, anzitutto cerca di lavorare sul senso di colpa. Avere un problema psicologico è una cosa seria, come tante altre organiche. Non sei egoista, hai un disturbo! Ti consiglio assolutamente la psicoterapia. Se l'antidepressivo non fa effetto, consulta un altro specialista.
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Sto prendendo antidepressivi (Diazepam) ma ormai nemmeno quelli hanno più effetto
Ciao. Il diazepam non è un antidepressivo ma un ansiolitico e non ha nessun effetto terapeutico se non smorzare la sola ansia. Se la tua ansia con comorbidità (ipocondria) non riesci a gestirla, nel senso che il sintomo della paura delle malattie viene percepito tutto il giorno, allora una visita psichiatrica abbinata ad una psicoterapia breve potrebbe risolvere il problema.
In bocca al lupo e per qualsiasi domanda non esitare
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A chi succede di avere periodi in cui si ha mal di testa per più di una settimana? Non so più che pensare. Inoltre ho sempre paura di avere qualcosa al cuore dato che mi vengono sempre dolori strani e sensazioni spiacevoli mentre mangio.
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A chi succede di avere periodi in cui si ha mal di testa per più di una settimana? Non so più che pensare. Inoltre ho sempre paura di avere qualcosa al cuore dato che mi vengono sempre dolori strani e sensazioni spiacevoli mentre mangio.
Per un lungo periodo ogni volta che tornavo da scuola mi faceva male la testa, ma per 2 settimane il dolore divenne sempre più forte tant'è che una volta arrivai a piangere per ore con la testa tra le mani perché non ce la facevo più. Andai dal dottore e vista la giovane età (avevo 14 anni) mi disse che non avevo niente, che capita. In effetti dopo 5 anni sono viva ma mi ha fatto sentire stupida. Da quando non vado più a scuola sto meglio, ogni volta che mi viene mal di testa riesco a comprendere il problema, tu hai idea del perché ti venga? Che periodi sono?
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Per un lungo periodo ogni volta che tornavo da scuola mi faceva male la testa, ma per 2 settimane il dolore divenne sempre più forte tant'è che una volta arrivai a piangere per ore con la testa tra le mani perché non ce la facevo più. Andai dal dottore e vista la giovane età (avevo 14 anni) mi disse che non avevo niente, che capita. In effetti dopo 5 anni sono viva ma mi ha fatto sentire stupida. Da quando non vado più a scuola sto meglio, ogni volta che mi viene mal di testa riesco a comprendere il problema, tu hai idea del perché ti venga? che periodi sono?
Credo mi venga dopo periodi di forte stress, oppure perchè mi viene e poi mi fisso sul sintomo. Un anno fa ebbi mal di testa per più di un mese e mezzo, ma veniva sempre in maniera differente e non era mai della stessa intensità. Io essendo ipocondriaca mi preoccupo da morire, anche perché ho sempre paura sia qualcosa di grave, però non so cosa pensare. Non faccio molte cose perché ho paura che mi rivenga dinuovo, e al minimo dolore vado in panico
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Credo mi venga dopo periodi di forte stress, oppure perchè mi viene e poi mi fisso sul sintomo. Un anno fa ebbi mal di testa per più di un mese e mezzo, ma veniva sempre in maniera differente e non era mai della stessa intensità. Io essendo ipocondriaca mi preoccupo da morire, anche perché ho sempre paura sia qualcosa di grave, però non so cosa pensare. Non faccio molte cose perché ho paura che mi rivenga dinuovo, e al minimo dolore vado in panico
Hai ragione non deve essere semplice e la paura è giustificata, soprattutto se il dolore dura per tanto tempo. Come ti ho detto io ho imparato a comprendere le cause, vado in ansia quando sto male e non so perché quindi mi serve tanto capire cosa mi porta ad avere quel determinato dolore, ma capisco che non deve essere facile soprattutto se si è ipocondriaci. Una visita l'hai fatta? Forse avere dei risultati concreti alla mano ti aiuterebbe a tranquillizzarti?
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A chi succede di avere periodi in cui si ha mal di testa per più di una settimana? Non so più che pensare. Inoltre ho sempre paura di avere qualcosa al cuore dato che mi vengono sempre dolori strani e sensazioni spiacevoli mentre mangio.
Ciao.
Io sto avendo questo problema da settembre. Ho visto vari medici.
L'ortopedico ha detto che è mal di testa da cervicale, il fisioterapista ha detto che è a causa del bruxismo, la neurologa ha detto che è un problema psicologico e mi ha prescritto degli antidepressivi (che non ho preso).
Intanto, sicuramente la cefalea muscolo tensiva è causata principalmente dallo stress + cattive abitudini (stare troppo tempo al pc) o posture errate.
Il problema è come allentare la dose di stress se il momento non lo permette? Io in questo momento non posso fermarmi, e sto praticamente quasi sempre male con emicrania e vertigini. Tu potresti rallentare? Trovare un periodo di riposo? Già questo potrebbe aiutare. Un abbraccio.
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Hai ragione non deve essere semplice e la paura è giustificata, soprattutto se il dolore dura per tanto tempo. Come ti ho detto io ho imparato a comprendere le cause, vado in ansia quando sto male e non so perché quindi mi serve tanto capire cosa mi porta ad avere quel determinato dolore, ma capisco che non deve essere facile soprattutto se si è ipocondriaci. Una visita l'hai fatta? Forse avere dei risultati concreti alla mano ti aiuterebbe a tranquillizzarti?
Ma io, anche volendo, come potrei comprenderne le cause? Ogni volta ne ho una diversa e sono veramente stufa. Visite non ne faccio anche perchè i miei genitori si arrabbiano appena sentono che ho qualcosa. Dicono che non sto bene mentalmente e che si stufano a sentirmi sempre lamentare. Ma io ho paura, che ci devo fare? Sto malissimo ogni volta.
Ciao.
Io sto avendo questo problema da settembre. Ho visto vari medici.
L'ortopedico ha detto che è mal di testa da cervicale, il fisioterapista ha detto che è a causa del bruxismo, la neurologa ha detto che è un problema psicologico e mi ha prescritto degli antidepressivi (che non ho preso).
Intanto, sicuramente la cefalea muscolo tensiva è causata principalmente dallo stress + cattive abitudini (stare troppo tempo al pc) o posture errate.
Il problema è come allentare la dose di stress se il momento non lo permette? Io in questo momento non posso fermarmi, e sto praticamente quasi sempre male con emicrania e vertigini. Tu potresti rallentare? Trovare un periodo di riposo? Già questo potrebbe aiutare. Un abbraccio.
Mi dispiace che anche tu stia vivendo tutto questo. Purtroppo nessuno sembra capire. Io tra Università e il resto una pausa proprio non la posso prendere, però credo anche che fermandomi penserei solo ai sintomi e sarebbe peggio.
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Ma io anche volendo, come potrei comprenderne le cause? Ogni volta ne ho una diversa e sono veramente stufa. Visite non ne faccio anche perchè i miei genitori si arrabbiano appena sentono che ho qualcosa. Dicono che non sto bene mentalmente e che si stufano a sentirmi sempre lamentare. Ma io ho paura, che ci devo fare? Sto malissimo ogni volta
Mi dispiace che anche tu stia vivendo tutto questo. Purtroppo nessuno sembra capire. Io tra Università e il resto una pausa proprio non la posso prendere, però credo anche che fermandomi penserei solo ai sintomi e sarebbe peggio
Già il fatto che i tuoi si arrabbiano può creare un circolo vizioso in cui più temi la loro reazione e più aumenta il mal di testa. È davvero un cane che si morde la coda.
Io sono un po' più grande di te, ho 34 anni. A me invece prendevano in giro o facevano troppa ironia sui miei sintomi. Oppure mi dicevano "adesso la devi finire, basta con queste sciocchezze".
Come è finita? Che ho iniziato a odiare e reprimere il mio lato ansioso. Ho creato una sorta di divisione tra la persona che voglio essere e l'altra persona che non mi piace, cioè la parte di me che ha l'ansia. Tutto ciò poi si tramuta in disturbo psicosomatico, ed ecco i vari malanni che si susseguono. Ti consiglio di riflettere su questo aspetto.
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