Ossessionata dall'aspetto fisico

Beh, pensa che io sono brutta davvero, bassa, sembro magra ma in realtà ho il 99% della ciccia su sedere e cosce, quindi la parte bassa è totalmente sproporzionata al resto del corpo, di sopra sembro anoressica e di sotto una botte, ma se dimagrisco mi dimagrisce la faccia!!!!

Cellulite da quando avevo 12 anni, occhilali (non riesco a portare le lenti a contatto x un problema di scarsa lascrimazione) tette non pervenute, per indossare un abito più impegnativo devo per forza avere il reggiseno imbottito.... anche io spesso vedo altre donne (ma anche uomini molto belli) e dico "Santo cielo, non sembriamo nemmeno della stessa specie". Anche io mi vergogno, specialmente in spiaggia (dove ormai vado con dei costumi con la gonna incorporata per non far subire agli altri lo spettacolo orribile del mio fondoschiena) dove vedo ragazze belle che sembrano delle Barbie.

Anche io cerco sempre di uscire truccata, anche perché quando esco senza trucco ho un colorito talmente livido e malsano che la gente mi chiede se sto bene... Sembro una che ha fatto 6 mesi di prigione in isolamento! Sono verde! X fortuna esiste la mascherina quando non ho tempo di truccarmi.

Penso che alcuni tuoi pensieri, fino ad un certo punto, siano normali. Questo però non deve ammazzarti fini al punto di non provare adcattaccare bottone con un uomo, perché i gusti degli uomini a volte sono imprevedibile, certo guardano le belle gnocche, ma ci potrebbe esere qualche dettaglio di te che a loro piace di più, che ti rende comunque molto attraente, più della supergnocca della serata (che magari è una f∙∙a di legno e non dà confidenza a nessuno ad esempio).

Io soffro di una patologia che mi porta a considerare il mio aspetto fisico prioritario, si chiama dismorfofobia, ora però da quando mi alleno pesante con i pesi si è aggiunta anche la Vigoressia, anche se l'allenamento ha aiutato la dismorfofobia. Mi vedo sempre piccolo e magro anche se peso più 90 kg, ma ho ossessioni che riguardano anche l'altezza che ritengo fondamentale, i capelli e parti del mio viso. E' un disturbo non facile con il quale convivere, sicuramente in passato ha limitato molto la mia vita in fatto di conoscenze ed esperienze come ha detto anche il mio psichiatra, ora va decisamente meglio grazie alla psicoterapia. Ho deciso volutamente di comune accordo con il mio psichiatra di non assumere farmaci per il trattamento di questa patologia, in quanto non ho reagito bene inizialmente di conseguenza non mi andava di continuare per questa strada, comunque in alcuni casi davvero gravi possono essere necessari.

Nel mio caso è una problematica complessa, non so a te quanto pesa avere questa notevole preoccupazione per il tuo aspetto fisico, se non sei seguita da uno psicoterapeuta ti consiglierei di contattarne uno. In quanto la vita è piuttosto breve, ed è un peccato perdere alcuni treni che spesso arrivano una volta sola per l'ossessione verso l'aspetto fisico.

Si ricordo che ne parlasti!

C'è questo punto focale del voler piacere agli uomini su cui dovresti lavorare. Non va bene ( anche perchè da che ricordi sei fortunata perchè un uomo che ti ama già ce l'hai ).Tralasciando che come ti hanno scritto ora e come ti scrissi tempo fa, non tutti gli uomini hanno gli stessi gusti, per fortuna. Come è fortuna essere DIVERSE dalle altre donne ( se fossi stata bionda, barbie, con le labbra a canotto, guarda bene che ti saresti trovata in bella compagnia di persone ormai fatte con lo stampino ).

La cura di te va benissimo, basta non strafare, specie se vedi che diventa un'ossessione.

Essere donne è un dono prezioso, coltiva il tuo essere donna, non femmina vanesia.

Mi rendo conto che sono parole dette cosi', probabilmente non ti entreranno neanche dentro, comunque la cosa importante è che se riconosci un'ossessione , parlane con uno psicoterapeuta.

No davvero, cerca di toglierti dalla testa questa cosa di piacere agli uomini, specialmente se se sposata, anche se a quanto capisco tu vorresti vorresti principalmente piacere a tuo marito, beh.... Direi che sicuramente gli piaci se ti ha sposata.

Inoltre, nella vita succedono tante cose, se fra un po' deciderete ad esempio di avere un figlio (non so se ne volete, ma nel caso), durante la gravidanza si ingrassa, si gonfiano i piedi, gli ormoni sono a mille, ecc ed è normale x alcune sentirsi meno attraenti (x altre invece è l'opposto), e non ti dico DOPO il parto!!! penso che quello sia x molte donne il momento in cui ci si sente più cesse in assoluto, chili di troppo, pancia molle, capelli che dopo un po' iniziano a cadere x lo sbalzo ormonale, stanchezza, mancanza di tempo x curare il proprio aspetto, corpo cambiato che non si riconosce....

Cosa faresti se dovesse capitare?

Senza contare che, figli o non figli il tempo passa. Fra 10 anni ad esempio la tue pelle non sarà poi bella tonica,non potrai più truccarti come oggi, niente più minigonne, capelli che ingrigiscono,cc ecc.

E tuo marito in tutto questo?

Gli piacerai lo stesso. Perché ti ama e ha scelto te. Poi, se dovesse ipoteticamente iniziare a guardare e desiderare altre donne, COMUNQUE non sarebbe "colpa" tua.

Ne parli con lui di questo problema?

Al momento il consiglio più pratico che posso darti è di evitare queste situazioni in cui si presentano papabili uomini da colpire/ donne curate e attillate, ovvero determinati locali.

Che poi comunque puoi trovare benissimo gratificazioni ( anche se ti ripeto, se non ci pensi, andrebbe anche meglio ) in strada, camminando tranquillamente, visto che hai detto che hai un abbigliamento che comunque ti valorizza e non passa inosservato.

Prova a rivedere passioni e nuovi posti da frequentare, cose da fare con tuo marito, che comunque ho visto ami tanto.

A me sembra che sopravvaluti le potenzialità dell'avvenenza fisica, della quale peraltro non esiste alcun "modello" universalmente valido, sicchè anche tra star note per avvenenza...puntualmente troverai che ciascuna è idolatrata da molti e poi trovata insignificante/indesiderabile da altri.

E non sono rari i casi in cui un'avvenenza notevole diventa ostacolo anzichè vantaggio, perchè tanti potranno essere gli uomini che neanche osano provarci (e che magari sono i migliori ), proprio perchè bloccati dall'idea di un "troppo" che spaventa.

E' sempre capitato anche a me (fino ai 29, 30 anni), ma io sono brutta per cui la storia è ben diversa.

Diciamo che, in tutta onestà, in un locale qualsiasi gli uomini guardano sì le più belle e le altre o le guardano poco o non le guardano affatto.

Ma esattamente qual è lo scopo di guardare le donne? Bè, ce ne possono essere diversi ... sicuramente il primo fra tutti è che anche gli uomini sono dotati del senso della vista per cui guardano ciò che è bello (non solo, ovviamente).

Il punto però, secondo me, è un altro (nel tuo caso).

Quando vai in un locale perché ci vai? Per stare in compagnia dei tuoi amici/marito e passare una serata in relax o per metterti in competizione con le altre donne presenti?

Ecco, forse, è questo il punto.

Non è meglio cercare l'obiettivo che ti fa stare bene piuttosto che confrontarti ossessivamente con le altre?

Anche perché le altre ci sono anche al supermercato (e ci sono anche qui gli uomini che le guardano), in palestra, al mare, ecc. ...

Se ovunque tu vada ti focalizzi sul "sono più belle di me?!" ... vivi molto male ogni situazione che invece potrebbe essere appagante o quanto meno funzionale alla crescita e alla vita personale.