Tecniche per non curarsi degli altri e dei loro giudizi?

Citazione da Gigione

Su questo argomento bisognerebbe scrivere una tesi di laurea.

Quello che mi viene da dire è che se una critica, o anche solo un atteggiamento di qualcuno ci ferisce, significa che un motivo dietro c'è e bisognerebbe interrogarsi sul perchè ci da così fastidio. Faccio un esempio: se qualcuno ci critica perchè dovremmo vestirci di giallo, probabilmente il giudizio ci scivolerebbe di dosso, perchè non ce ne importerebbe nulla del colore del nostro vesito. Se invece qualcuno ci critica su qualcosa che ci tocca più profondamente, allora questo da fastidio, quindi probabilmente c'è un fondo di verità.

A volte, pur essendo rigidi con noi stessi, ci perdoniamo su alcune cose, e quello che ci da più fastidio è quando qualcuno tocca ferocemente questi ambiti, per i quali noi siamo stati più laschi con noi stessi.

Nel mio caso personale soffrivo molto quando vedevo i sorrisi nelle persone che non credevano in me, mentre cercavo di raggiungere una certa posizione di carriera.

Quando ci sono arrivato mi sono divertito a rivedere le stesse facce, con espressioni del tutto differenti.

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Esattamente! Ed è quello che dico sempre.

Ad esempio, ammetto che sul lavoro ritengo di essere decente, quindi se qualcuno mi dice ad esempio: "Certo che lavori proprio di m...." gli rido in faccia.

Se qualcuno ad esempio però mi fa una battuta sul mio peso (sono in sovrappeso) la prendo malissimo, è proprio capace che vada in depressione per tutta la giornata.

Ancora peggio se mi vanno a toccare il fatto che sono vergine, divento una belva con me stesso e con tutti gli altri che mi circondano.

Ed è chiarissimo il motivo: entrambe le cose non mi piacciono e faccio fatica ad accettarle, solo che un conto è avere qualcuno che te le ribadisce di continuo, un altro conto è sapere che sono mie caratteristiche, che per quanto mi facciano schifo so che comunque la vita è fatta (grazie al cielo) anche di altro. E poi ovviamente ci si può lavorare.

Ed è proprio vero che nonostante siamo duri con noi stessi, tutto sommato certe cose le lasciamo passare. Grandissimo intervento!

Esattamente, poi non dobbiamo dimenticarci anche del fatto che bisogna imporre un certo limite nel quale non dobbiamo permettere agli altri di andare oltre.

Supponiamo che uno sia vergine per una forte vocazione religiosa, questo aspetto dovrebbe andare rispettato, e comunque rimane una cosa strettamente privata che non siamo tenuti a far sapere. Piccola parentesi.

Sarò drastica ma, a parte i familiari stretti e gli amici più cari (che godono con te per i tuoi successi e piangono con te per gli insuccessi), il resto della gente che ti conosce rosica e ti invidia per le cose belle che ti succedono e gode per le disgrazie che ti capitano. L'empatia è qualità di pochi purtroppo.

Non so più dove l'ho letta ma ho fatto mia la frase che più o meno dice questo "chi ti è amico vuole vederti felice ma sempre un po' meno di lui"

Scusate ma sono sempre più disillusa e non mi aspetto più niente dagli altri.

Citazione da Duegoccedichanel

"chi ti è amico vuole vederti felice ma sempre un po' meno di lui"

Si, è una frase verosimile se ci riferiamo alla natura umana.

Forse solo i genitori e le coppie sincere riescono a superare questo limite e nemmeno sempre.

Le parole sono solo parole, è solo nel momento che ci entrano in testa che assumono un significato.

Quindi è la nostra mente a dare un peso alle parole.

Tirando le somme quindi siamo noi a fare tutto, e siamo sempre e solo noi a poter fare in modo che il giudizio degli altri non ci tocchi.

Un libro divertente che ti consiglio è "Come smettere di masturbarsi mentali e godersi la vita" di Giulio Cesare Giacobbe.

Non me ne frega più niente di quello che pensano di me. Oramai sono indifferente e ho smesso di combattere contro i mulini a vento, la gente è troppo ottusa.

Citazione da joesatriani

Io sono preoccupato del giudizio dei colleghi e amici perché porto ancora la mascherina.

Puoi auto-prenderti in giro anche tu e diventare addirittura spiritoso.

Se per esempio ti porti altre mascherine di colore diverso e quando qualche collega dice una cavolata te le metti sulle orecchie dicendo con tono scherzoso "sto filtrando le tue c∙∙∙∙∙e": diventerai spiritoso.

L'altro giorno in ufficio mi hanno lasciato sulla scrivania una corona di cartone di Burgher King con scritto sopra "principessa". E' opera di un paio di colleghe che riprendono il mio ripetere "sono una principessa" in tutte quelle occasioni dove mi metto più comodo degli altri, mi prendo tempo, non sopporto i rumori, gli odori, la luce forte, etc.

Sono io il primo a prendermi in giro per questo tipo di raffinatezza, soprattutto perché alcuni/e di loro sono delicate come un rutto e la convivenza talvolta non è semplicissima.

Invece di offendermi ho indossato la corona e l'ho tenuta in testa per un'ora, pretendendo scherzosamente mi dessero del voi.