Buonasera a tutti, sono Alessandro e ho 21 anni. Nell'ultimo periodo soffro di una "forte" ansia probabilmente derivata dalli'pocondria che non mi sta permettendo più di vivere normalmente. Non conduco una vita sana, purtroppo sono in sovrappeso ed alcune vicende della vita mi hanno condotto a molta sedentarietà. Ho una ragazza, pochi amici ma buoni e due fantastici genitori.
Vorrei conoscere da qualcuno di voi le vostre esperienze ed anche ricevere consigli, grazie mille.