Ci sto lavorando solo con la terapeuta perché, nonostante tutto, vorrei un'altra gravidanza e preferisco non assumere farmaci.
Quindi alti e bassissimi. Ma sono qua, si combatte.
WoW!! mi piace lo spirito guerriero!!!! a volte mi manca.... allora forza 
a proposito di questo, secondo voi in questi disturbi , quanto conta la personalita' di un persona, e anche il carattere??? cioe' puo' fare la differenza??
Fidati che non sono tutti i giorni così, anzi.
Pero sì, sono certa che lo spirito aiuti e tanto anche. A me ieri ad esempio mi ha fatto coraggio mia madre, con due paroline semplici semplici, altrimenti sarei crollata forse. O forse no, chi lo sa.
Ma il coraggio serve eccome in questi casi.
Ciao a tutti !!
Piccolo aggiornamento, come dicevo da ottobre prendo anafranil a dosaggio di 150 mg , ora a dicembre visto che c'e' stato un miglioramento della sintomatologia , ma mi capitano ancora dei giorni negativi, con accordo della psichiatra, abbiamo aumentato di mezza cp il farmaco quindi 185
Ho fatto le feste natalizie il capodanno l'epifania dire bene, ora ieri e' stata una giornata abbastanza difficile, da segnalare che ho eliminato la mezza cp di xanax , quando mi capitano questi giorni mi sembra di tornare indietro , e metto in dubbio tutto quello che ho fatto sino ad ora!!
Voi che ne dite !!
E' un percorso normale?
grazie a chi mi da consigli
devi imparare a gestire quei giorni "negativi" che fanno parte dell'altalenanza dell'umore. Certamente nel cervello si instaura la classica frase "sto tornando indietro?", ma non è così. La dose del farmaco stabilita dallo specialista è medio alta quindi direi che va benissimo. L'ansiolitico lo devi prendere al bisogno, se hai sospeso va bene, ma ricordati che prenderlo saltuariamente non da assolutamente dipendenza.
Importante è non isolarsi, fare sport, qualsiasi hobby, insomma mai a rimuginare da solo. Vedrai che piano piano si stabilizzarà il tutto, ma ricorda sempre che le giornate negative ci sono per tutti gli esseri umani, per noi diciamo assumono un contorno più profondo. Dimenticavo, altro consiglio non meno importante la gestione dello stress.
In bocca al lupo......
Ieri sera provo a fare l'amore con al mia ragazza , e visto l aumento della dose e relativo calo libido ne esce una mezza cilecca...
Dall' altra parte fortunatamente ho una ragazza che capisce e non mi mette pressioni anziiiii
Ma il problema sono io che appena nasce un problema comincio a martellarmi la testa con pensieri catastrofici....
Voi nei periodi neri col sesso???? quanta pazienza ci vuole prima di tornare a stare bene???
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