contento per te, ma il valium funziona meglio dell'en, lo so che non ci credi ma e' cosi.
invece ieri notte ho dormito molto peggio , ritengo che l En , farmaco a lunga emivita stia sparendo dall organismo e 25 gocce di valium non riescano a sopperire alla mancanza
In teoria ripetute assunzioni del valium dovrebbero migliorare la situazione , aumentando la concentrazione del farmaco nell organismo .
In ogni caso stasera' voglio fare una prova , assumero 150 mg di pregabalin invece di 75 mg .
Dormito bene anche ieri notte nonostante abbia sostituito l En ( 20 gocce ) con il piu' debole valium ( 25 gocce )
Ho fatto questa variazione di benzodiazepine perche' in genere si usa sostituire col valium le benzodiazepine piu' potenti prima di iniziare lo scalaggio del valium stesso
Mi sento molto bene , pieno di voglia di fare , pieno di voglia di vivere
Dedico a tutti questa bella canzone , interpretata da Claudio Baglioni , l autore è Riz Ortolani
https://www.youtube.com/watch?v=uOXv0Ns1ylQ
No Michele , tra l altro ho piu' o meno la tua eta' e come studente sarei decisamente fuori corso :-WD
Cio' che so l ho letto ed in parte imparato a mie spese
Tornando a te viking che fare per dormire ?
Esistono sostanze , chiamate antistaminici che come effetto collaterale inducono il sonno
Non posso fare nomi commerciali ma se guardi su wikipedia la voce Idroxizina
https://it.wikipedia.org/wiki/Idroxizina
Comunque secondo me dovresti dare una bella " svegliata " al tuo psichiatra , non è possibile che uno venga lasciato senza dormire per notti e notti in attesa , si spera , che l antidepressivo funzioni .
O il problema è il farmaco scelto oppure il problema è lo psichiatra .
Forse sono da cambiare entrambi
Grazie Eleonora 
Temo anche io che qualcuno rischi di ritrovarsi nei guai
Altre 6 ore di sonno una dopo l altra ieri notte .
ringrazio il dr Longobardo 
Tra l altro oggi mi sono svegliato contento , cosa che da un pezzo non mi accadeva
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Riguardo a benzodiazepina ed insonnia , io ho detto che se uno prende le benzo per l insonnia per lungo tempo queste faranno sempre meno effetto e se il problema alla base dell insonnia persiste o peggiora e .... restera' sveglio
6 ore sena interruzioni e' tanta roba....
mi servivano , non ne potevo piu '.
spero che continui e mi auguro che anche tu possa ronfare tutta la notte 
Nottata discreta , la nuova cura sembra funzionare anche se è presto per dirlo , dormito circa 6 ore senza interruzioni
Le prossime mosse ?
Sostituire l En con il diazepam e poi gradualmente scalare quest ultimo
Nono intendo piu' assumere benzodiazepine a cadenza quotidiana , benzodiazepine che reputo in parte responsabili della mia insonnia .
Sono semplicemente sorpreso che tocchi a me dover pensare a certe soluzioni
Comunque stasera faro' un test
Oltre all ansiolitico prenderò una dosa aggiuntiva di pregabalin , voglio vedere che accade
altra notte schifosa.
Addormentato dopo le 23 , sveglia alle 2 , ripreso sonno non so quando e sveglia definitiva alle 5
Per non farmi mancare nulla di mattina sento pure ansia , il che la dice lunga su quanto poco funzionino ora le benzodiazepine dopo mesi e mesi di utilizzo - 
i rimedi sono di 2 tipo , psicoterapie o cura farmacologica , non ne esistono altri
Il problema è serio e necessita di risposte serie , i fiori di bach servono solo a chi li vende
Molte universita' offrono uno psicologo per supportare i loro studenti , potresti iniziare a parlare con lui
