amicizia con gli ex, ma dopo quanto tempo?

In effetti ho il problema della dipendenza affettiva e anche dell'ansia da separazione su cui mio malgrado hanno fatto perno anni di attacchi di panico..ma pur essendo consapevole di tutto ciò non riesco affatto ad applicare questa mia consapevolezza a questa storia. Per quanto io capisca razionalmente che se non possiamo costringere nessuno ad amarci , è la modalità di chiusura improvvisa e forse anche parzialmente ingiustificata che mi ha fatto andare in tilt.

Non abbiamo mai litigato, c'era un'intesa mentale notevole, avevamo entrambi gli stessi valori... peraltro proprio lui più volte mi ha detto telefonicamente che io non c'entro e che lui ha dei problemi.Però quello che mi fa andare in tilt è l'associazione fra me e il malessere che dice di aver provato in mia presenza e che per non stare male non mi vuole vedere, questo è un classico meccanismo di evitamento fobico (che purtroppo conosco) e che gli ho spiegato, ma la sua risposta è che se evitare lo fa star meglio allora lui evita. Ma evita solo me , la sua vita è sociale è molto ricca e adesso pure frequenta una scuola di ballo dove ha conosciuto nuova gente con cui esce e si diverte, al pensiero che prima o poi fra queste possa incontare una donna che ci sappia fare con lui mi fa andare in tilt e io sto a casa a disperarmi e piangere. Dichiara che non riesce a provare emozioni ma nel divertirsi le prova.. ho pensato che poteva essere gay, che poteva aver subito un trauma e che fosse alessitimico... ma anche in mezzo a tanta confusione continuo a volergli bene e mi manca tanto.

Bella domanda.. perchè vorrei rimanere amica del mio ex.. ... è una persona che stimo, una persona che tutto sommato ho conosciuto poco e poi perchè non ci siamo lasciati litigando o per chissà quali incompatibilità...

Mi manca tutto di quei momenti anche i silenzi...

Da qualche giorno non lo chiamo, non cerco un contatto con lui attreverso alcun mezzo ma sto male... penso a lui costantemente , immagino di incontrarlo e che tutto ricominci...quanto tempo ci vorrà perchè mi passi tutto ciò? Sto male

forse ora questa è diventata per me la sezione del forum sbagliata su cui scrivere dopo il mio 3d, come è stato definito dagli altri utenti..

Mi sento male e non so quando c'entri lui e quanto c'è di mio.. il fatto è che sento che qualcosa non va, non posso dire di avere attacchi di panico ma qualcosa di indefinito, un malessere strano, una sensazione di apatia e difficoltà a svolgere le normali attività quotidiane , tutto è rallentato e la mattina ho la sensazione di non arrivare alla sera..come se avessi un baratro accanto...