Disturbo ossessivo-compulsivo: la prigione della mente

Ciao, benvenuto. Io ho visto diverse testimonianze sul DOC e mi sembra essere una cosa complicata da gestire, anche se alcuni, a quanto pare, ne sono usciti. Forse io stesso ho qualcosa di questo genere, anche se non ho ancora la diagnosi definitiva. Se posso chiedere, il tuo disturbo a cosa è legato e che terapie hai provato finora? Ti auguro comunque di trovare, prima o poi, la giusta via.

Ciao, anch'io ne soffro, soprattutto di DOC morale e da relazione. Quanti controlli sulle persone (in particolare sulle ragazze) a cui tengo. Poi, alla fine, accetto che è uno squilibrio biochimico del mio cervello e non corrisponde a realtà oggettiva. Secondo me, potrebbe giovarti anche la lettura di "Il cervello bloccato" di J. M. Schwartz.

Citazione da deltatango17

Pensieri fortemente intrusivi e indesiderati che si generano dal nulla e che provocano senso di colpa e vergogna. La paura che accadano innesca un isolamento che, infine, ha prodotto uno stato depressivo. È una prigionia perché la mente fa quello che vuole e, dopo anni di terapia psicodinamica e di TCC (cognitivo-comportamentale), non sto meglio. Anzi, i dosaggi dei farmaci sono aumentati, per permettermi di sopravvivere e di mantenere il mio lavoro e una certa indipendenza.

Io ho avuto dei problemi simili quando avevo intorno ai 20 anni, che si sono risolti quasi del tutto con una psicoterapia basata sul training autogeno (rilassamento indotto).

Citazione da deltatango17

Pensieri fortemente intrusivi e indesiderati che si generano dal nulla e che provocano senso di colpa e vergogna. La paura che accadano innesca un isolamento che, infine, ha prodotto uno stato depressivo. È una prigionia perché la mente fa quello che vuole e, dopo anni di terapia psicodinamica e di TCC (cognitivo-comportamentale), non sto meglio. Anzi, i dosaggi dei farmaci sono aumentati, per permettermi di sopravvivere e di mantenere il mio lavoro e una certa indipendenza.

Ok, capisco. Mi dispiace. I farmaci, invece, ti hanno dato un minimo di risultato? E che tipo di farmaci ti hanno dato per il DOC?

Citazione da Max_2023

Io ho avuto dei problemi simili quando avevo intorno ai 20 anni, che si sono risolti quasi del tutto con una psicoterapia basata sul training autogeno (rilassamento indotto).

Come funziona il training autogeno?

Citazione da deltatango17

Un minimo minimo. Anafranil 75 mg, Olanzapina 5 mg e almeno 2 mg di En. È una prigionía fatta di fantasmi e mostri che si affacciano alla mente e mi spaventano molto. Grazie dell'ascolto.

Grazie a te per aver condiviso. Concordo sui mostri, bisogna sempre cercare di non farli vincere, anche se è difficile e sembra impossibile a volte