L'accettazione mi sta rovinando la vita

Citazione da mpoletti

È legato all’autostima. Presumendo di avere scarse capacità di qualunque tipo, cerco di compensare con l’impegno in qualunque cosa faccia. Paragono il mio cervello ad un motore che viaggia sempre a pieni giri. Siccome non sono una macchina, arrivato ad una certa ora il cervello/motore fonde e…deve rientrare ai box. Penso che la metafora sia Chiara

Ok, impegnarsi in tutto quello che si fa, in generale, è un'ottima attitudine.

Perché però dovrebbe stancarti? Spesso ci si stanca di più quando non si è "focalizzati" davvero su una cosa sola. Almeno a me capita così: disperdo le energie e mi stanco di più, facendo poi tutte le attività male. Quando invece sono focalizzata su quel che faccio e, magari, taglio il superfluo, riesco a fare più cose bene e ho più energie.

Non so se mi sono spiegata.

Come ti ho detto più volte, secondo me stai passando un periodo di blanda depressione in cui le energie ti abbandonano. Come ti dico sempre, anche la tua relazione sentimentale è da rivedere... non dico di concluderla, ma di capire come renderla più appagante.

Ovviamente insieme alla tua compagna.

No, a 46 anni essere sempre così stanco da non voler neache uscire con un amico oltre alle 19:30 mi pare strano. Fai turni da 12 ore senza pausa? Fai un lavoro fisicamente estenuante??

Io credo che il tuo problema è che i tuoi amici non li consideri troppo amici.

Io sfido chiunque a dire che dopo lavoro, anche se stanchi da morire, uno rinuncia a vedere un amico con il quale ci sta e si trova bene.

Anzi in quei casi uscire con un amico e svariarsi è il massimo per recuperare le energie psicofisiche.

Certo se non si ha voglia di frequentarli è perché probabilmente l'accezione amico veste un po' larga in questo caso.

Citazione da mpoletti

Se c'è una parola che mi sta rovinando la vita è il verbo accettare in tutte le sue declinazioni, quantomeno nell'accezione psicologica in cui ci si riferisce a sé stessi.

Immagina di avere una disabilità grave. Non puoi farci niente. Puoi solo accettarla o andare in depressione.

Di conseguenza non ci resta che la preghiera della serenità https://it.wikipedia.org/wiki/Preghiera_della_serenità

Per i capelli ti do un consiglio: lascia perdere, tanto sei destinato a invecchiare. Oggi i capelli, domani le rughe, gli occhiali per la presbiopia, il mal di schiena, ecc e (il più tardi possibile) impotenza.

Meglio se quei soldi li usi per goderti il presente.

Tanto il successo con le donne ce l'hanno, se ce l'hanno, anche quelli che si passano la macchinetta. Mentre ci sono anche tante teste folte che passano le domeniche a pippe e solitudine. E menate.

Non sono i capelli a fare la differenza, ma la tua "luce che traspare" con o senza i capelli.

Citazione da speranza24

No, a 46 anni essere sempre così stanco da non voler neache uscire con un amico oltre alle 19:30 mi pare strano. Fai turni da 12 ore senza pausa? Fai un lavoro fisicamente estenuante??

Non siamo tutti uguali, ci sono persone che hanno meno forza o meno energia di altre. Del resto, stare su un forum di ansia di per sé è strano, secondo i parametri della normalità e di chi li segue.

Citazione da Andrea70

Per i capelli ti do un consiglio: lascia perdere, tanto sei destinato a invecchiare. Oggi i capelli, domani le rughe, gli occhiali per la presbiopia, il mal di schiena, ecc e (il più tardi possibile) impotenza.

Meglio se quei soldi li usi per goderti il presente.

Tanto il successo con le donne ce l'hanno, se ce l'hanno, anche quelli che si passano la macchinetta. Mentre ci sono anche tante teste folte che passano le domeniche a pippe e solitudine. E menate.

Non sono i capelli a fare la differenza, ma la tua "luce che traspare" con o senza i capelli.

Scusa un attimo, ma allora secondo questo ragionamento non lavarti i denti, tanto sono destinati a cadere con la vecchiaia. Non ha senso.

Il paragone non regge. I capelli non hanno alcuna funzione, i denti sono necessari per mangiare e i problemi ai denti sono dolorosissimi.

Max_2023: anche mpoletti se ne rende conto, io non credo che 10 anni fa si sentiva così stanco dopo il lavoro, c'è un calo di energia che è sintomo di qualcosa. A 46 anni, soprattutto in estate, non è indice di salute psicofisica essere sempre talmente stanchi da non poter uscire di casa dopo le 19.

Citazione da speranza24

Il paragone non regge. I capelli non hanno alcuna funzione, i denti sono necessari per mangiare e i problemi ai denti sono dolorosissimi.

Era per far capire, e poi la funzione può essere anche non per forza biologica. E poi, se ragiona così, allora tagliamoci le sopracciglia che non servono a niente o le unghie, perché milioni di persone spendono soldi e tempo a curarle? Quindi è insensato dire quelle cose.