Per esperienza personale ti posso dire che, quando attraversiamo un momento di forte disagio psicologico, non siamo in grado di valutare in modo obiettivo. La verità è si soggettiva, ma fino ad un certo punto.
Se ho due gambe funzionanti ma mi reputo zoppo, capisci che la mia visione soggettiva non è "reale".
Se penso che chiunque, anche la persona che reputo sciocca o ignrante, sia migliore di me, la mia visione soggettiva non è reale.
Avere visioni "distorte" peggiora il nostro malessere, renderci conto che sono distorsioni ci fa stare meglio.