Ansia somatizzata, disturbi fisici e ipocondria

Papavero, sai cosa potresti fare?? Mi è venuto in mente ora. Hai paura di un tumore in bocca, giusto??? Fai le analisi del sangue per il marker tumorale (non so se si scrive così) specifico per bocca e gola. Questo potrebbe tranquillizzarti? Io l'ho fatto per dei lividi che uscivano alle gambe senza ricordare se mi fossi urtata o meno. Prova a chiedere al tuo medico per le analisi del sangue. A me questo ha tranquillizzato tanto quando sono usciti negativi i risultati.

Queste bollicine se fossero qualcosa di grave a quest'ora lo avresti già capito...

Pensaci.

Citazione da papavero1978

Pulmino73  Fifilla  into_theAbyss999

Intanto grazie per la vicinanza che mi regalate. Poi ho messaggiato con la psicologa, che mi ha spiegato che ha usato il ricovero per farmi dare una mossa. Non lo trovo molto corretto, però ci può stare.

Nessuna recidiva, è la prima volta in 47 anni che mi trovo in un incubo del genere. Sono 4 mesi.

Stamattina con la psicologa siamo giunte a guardarmi in bocca fino al prossimo incontro solo una volta la mattina, ma come se io chiamassi il diavolo, ovviamente stamattina sul palato molle dei denti davanti mi sento una bollicina che non riesco a guardare. Panico totale. Sono andata in farmacia per vedere se avevano lo specchietto dei dentisti, ma nulla. Allora ho approfittato della farmacista per farmela guardare: a detta sua non sembra nulla, ma io sono in panico tanto che ho scritto al doc di base se posso passare.

Ecco, io sto vivendo così, in balia della mia bocca e di tutte le cose che scopro, che mi mandano in fissa e che non riesco a non guardare. Devo capire cosa sono per tranquillizzarmi.

È un circolo vizioso devastante.

Potrei dire un dubbio patologico che non trova pace.

È vero, la psi mi dice di non guardarmi, ma se io sento qualcosa di strano come faccio a non farlo???

Vivo comunque la mia vita normalmente, ma spreco tantissime energie per stare dietro a questa cosa.

Forse ho pensato davvero che un ricovero potrebbe aiutarmi, ma so che dall'altra parte mi sentirei, oltre che veramente pazza, anche una debole.

Probabilmente oggi, se non avessi sentito quella bollicina, veramente mi sarei guardata solo una volta, ma così non riesco.

Penso e ripenso a cosa possa essere.

Dietro a questa ossessione non oso immaginare cosa ci possa essere: un vulcano che era spento da anni e che con violenza disumana è esploso.

Scusatemi se da mesi vi tartasso così, ma credo siate gli unici che mi capiate e che forse potete aiutarmi.

Vi chiedo con il cuore in mano: voi come vi comportereste? Riuscireste a stare nel dubbio senza guardare?

Un sorriso, una volta ne regalavo tanti.

C...o!!!

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Non vuol dire essere pazzi e neanche deboli. So che viene da pensarlo di noi stessi, ma solo il fatto che stai combattendo questa cosa, che sia ipocondria, DOC o qualsiasi altro disturbo, dimostra il contrario. E anche il fatto che, in modo lucido, riconosci che è la tua testa a metterti questi dubbi costanti, che vanno a esagerare la situazione, vuol dire che hai una consapevolezza iniziale.

Le bollicine ognuno può cercare di tranquillizzarti in qualsiasi modo. Io posso dirti che magari è una semplicissima infiammazione perché mangi cioccolato (sparo a caso), ma poi sta a te farlo capire a quell'altra parte della mente che ti costringe a stare nei dubbi. E per i controlli, non lasciarli fare al dr. Google, ma falli fare al professionista in questione (medico, dentista, psicologa, ecc.). Alla fine si tratta di fidarsi del parere di chi ha studiato anni e anni. Pensa a una cosa simile: ti viene mai il dubbio che la tua casa possa crollarti in testa in ogni momento? Se la risposta è no, è perché ti fidi che il professionista (architetto, ingegnere, muratore, ecc.) abbia fatto il suo lavoro.

Citazione da Paoletta90

Devi fare uno sforzo razionale e importi di guardati 1 o 2 volte massimo. Hai avuto prove su prove nei mesi scorsi che le bollicine non erano mai nulla. Quindi devi sforzarti di pensare che anche quelle nuove non significano niente. Stai così tanto a tartassarti la bocca che è naturale che ti spuntino bollicine o piccole afte, la mucosa orale è delicata. Devi fare questo sforzo facendo “violenza” su te stessa.

Passi molto tempo in casa?

Perché se sei fuori non hai possibilità di specchiarti in continuazione. Devi buttare gli specchi, dico sul serio.

Ciao Paoletta90 grazie, si passo parecchio tempo a casa e soprattutto da sola purtroppo non aiuta.

Esatto devo farmi violenza ma quella vocina che ti continua a dire "e se" mi devasta e manda tutto al diavolo.

Citazione da into_theAbyss999

Non vuol dire essere pazzi e neanche deboli. So che viene da pensarlo di noi stessi, ma solo il fatto che stai combattendo questa cosa, che sia ipocondria, DOC o qualsiasi altro disturbo, dimostra il contrario. E anche il fatto che, in modo lucido, riconosci che è la tua testa a metterti questi dubbi costanti, che vanno a esagerare la situazione, vuol dire che hai una consapevolezza iniziale.

Le bollicine ognuno può cercare di tranquillizzarti in qualsiasi modo. Io posso dirti che magari è una semplicissima infiammazione perché mangi cioccolato (sparo a caso), ma poi sta a te farlo capire a quell'altra parte della mente che ti costringe a stare nei dubbi. E per i controlli, non lasciarli fare al dr. Google, ma falli fare al professionista in questione (medico, dentista, psicologa, ecc.). Alla fine si tratta di fidarsi del parere di chi ha studiato anni e anni. Pensa a una cosa simile: ti viene mai il dubbio che la tua casa possa crollarti in testa in ogni momento? Se la risposta è no, è perché ti fidi che il professionista (architetto, ingegnere, muratore, ecc.) abbia fatto il suo lavoro.

Tutto vero, ma nella mia testa non entra faccio una resistenza pazzesca e ora sto pure pensando che a furia di pensare così negativo qualcosa mi arriverà di sicuro.

papavero1978 i vecchi dicevano "non c'è peggior sordo di chi non vuol sentire".

Rifletti e torna fra noi dopo. Anche "prima" però rifletti.

Citazione da papavero1978

Ciao Paoletta90 grazie, si passo parecchio tempo a casa e soprattutto da sola purtroppo non aiuta.

Esatto devo farmi violenza ma quella vocina che ti continua a dire "e se" mi devasta e manda tutto al diavolo.

Bene, ogni volta che senti la vocina devi provare a mandarla al diavolo.

E' bruttissimo soffrire di doc, guardate...

Ciao a tutti!

Vorrei chiedere a voi: è mai capitato di avere somatizzazioni molto forti a livello di apparato digerente? Mi spiego meglio: ho ricevuto una brutta notizia che mi ha fatta scoppiare in lacrime e ho pianto molto. Mentre ero in questo stato di agitazione ho comunque cenato, ma si vede che il mio stomaco non ha gradito perché mi è venuta una forte nausea accompagnata da tosse e problemi gastrointestinali. Sono un po’ in ansia perché non capisco se i sintomi siano legati all’ansia per il momento brutto o al mini raffreddore che avevo da qualche giorno.

Citazione da Lina21

Ciao a tutti!

Vorrei chiedere a voi: è mai capitato di avere somatizzazioni molto forti a livello di apparato digerente? Mi spiego meglio: ho ricevuto una brutta notizia che mi ha fatta scoppiare in lacrime e ho pianto molto. Mentre ero in questo stato di agitazione ho comunque cenato, ma si vede che il mio stomaco non ha gradito perché mi è venuta una forte nausea accompagnata da tosse e problemi gastrointestinali. Sono un po’ in ansia perché non capisco se i sintomi siano legati all’ansia per il momento brutto o al mini raffreddore che avevo da qualche giorno.

Ciao Lina. Sì,se soffri di colon irritabile questo può succedere. Io ho lo stesso disturbo e quando si infiamma l intestino ,per cibo che irrita ,per farmaci che hanno come effetto collaterali disturbi gastrointestinali o perché ho accumulato rabbia ,dolore ecc tutte emozioni negative. Questo succede...