Giramenti di testa improvvisi

Ciao allegria, buona domenica anche a te.
Vertigine soggettiva nei periodi di forte ansia ce l'ho praticamente h24. Singoli episodi acuti non mi sono mai capitati credo. Mi viene più lieve ma cronica

Ti capisco benissimo. Non solo il confine è sottile ma certe volte alcune malattie danno meno sintomi dell ansia ahahah. Il colmo.

Comunque sto male, ma meglio. Secondo me spesso ci sono concause, magari lievi "malformazioni" innocue che creerebbero solo pochi disturbi si uniscono all'ansia generando un cocktail infernale. Come appunto tu dici del problema alle orecchie. Anche io ho alcuni problemi respiratori che uniti all ansia peggiorano molto. Me ne accorgo perché i disturbi respiratori ce li ho sempre, ma quando subentrano i sintomi dell ansia in certi periodi un semplice naso chiuso diventa morte imminente per soffocamento

Comunque ultimamente ho abbracciato un certo fatalismo che un po' mi rilassa: se devo morire, morirò. È inutile questo accanimento psicologico

Si, funziona. Almeno su me sta dando ottimo risultati. Sono passati quasi tutti i sintomi, si alternano giusto alcuni ma lievi. La depressione e l'angoscia anche vanno molto meglio, riesco finalmente a pensare a qualcosa che non sia solo malattia, morte, solitudine H24. Grandi progressi. Per ora senza farmaci

Comunque sfrutto l'argomento per un leggero ot: ultimamente tutti questi disturbi ansiosi e depressivi mi hanno fatto sviluppare una specie di sensibilità fortissima all'argomento malattie ecc. Ad esempio vedo in TV certe notizie, trattate dai giornalisti con quelle parole tremende, ricercate per fare emozionare lo spettatore, sotto mettono la musichetta triste e chiedono alla madre domande impensabili ad una alla quale è appena morta la figlia. E quella piange. E si passa alla notizia dopo. E mentre prima manco ci facevo caso adesso vengo tormento dall'idea che le persone si ammalino e muoiano così, facilmente, senza motivo, in un attimo. Ed è tutto normale per tutti. Invece io non riesco. È come se negli ultimi mesi sentissi tutto amplificato x100 emozionalmente. Anni fa investii un gatto, ci pensai qualche giorno perché la scena fu particolarmente cruenta ma tutto qua. Penso che se accadesse ora, l'idea di eliminare una vita mi ucciderebbe. Che sia un sintomo di ansia e depressione anche questo sentire tutto così tanto?