Morale: dalle fobie si guarisce in fretta
In tutto quello che hai scritto questa frase stona parecchio.
Arrivare a una terapia che funzioni è un percorso diverso per ognuno e normalmente non è MAI breve.
Pur concordando con il fatto che la terapia cognitivo-comportamentale sia efficace ti chiedo: avrebbe funzionato comunque e negli stessi tempi se fosse stata la prima nell'ordine delle soluzioni tentate?
In 12 anni cambiano molti fattori, in primis tu stessa.
Ogni terapia ha poi un risultato diverso da persona a persona in base a millemila fattori.
Insomma: la ricetta di uno non è detto sia l'ideale dell'altro e viceversa.
