Paura di diventare come i miei genitori

  • Buon pomeriggio, qualche settimana fa parlavo con la mia ragazza di come odiassi certi comportamenti e certe reazioni da parte dei miei genitori. Tuttavia, lei mi ha fatto presente come io stesso avessi dei comportamenti e delle reazioni simili e, nonostante abbia risposto dicendo che io non sono come loro in quanto sono una persona che si mette in discussione, riesce a fare autocritica e ammette i propri errori, riflettendo a mente lucida ho notato come alcuni comportamenti e molte reazioni siano davvero molto simili alle loro.

    Nonostante abbia fatto terapia, nonostante la paura di diventare come loro mi abbia precluso fin dal principio l'idea di voler fare figli, nonostante sia migliorato molto sotto il profilo della gestione dell'ansia; insomma, nonostante tutto, la mia paura è diventata realtà. Voi avete avuto modo di riconoscere una dinamica simile nella vostra vita? Che cosa avete fatto a questo proposito? Io penso che la soluzione sia quella di allontanarsi da questo ambiente tossico ma dopo tanti anni non so quanto quest'ultimo mi abbia plasmato e dunque se vi sia davvero modo di cambiare. Grazie a tutti e buona domenica.

  • Penso sia una delle paure più diffuse dopo la paura della morte e dei vaccini...

    A parte gli scherzi...

    Tutti noi subiamo l'influenza dell'ambiente in cui cresciamo. Non sono solo i genitori, ma anche la famiglia, la scuola, la città, gli amici...

    Il nostro carattere non dipende al 100% dalla genetica o dall'educazione genitoriale...

    Detto questo,

    ti chiedo:

    cosa hanno di così terribile i tuoi da averti fatto sviluppare un terrore simile?

    Te lo chiedo perché anche io ho questa fobia, la fobia di svegliarmi un giorno e iniziare a lamentarmi di tutto come la mia vecchia. Sarebbe terribile...

    Ma dentro di me so che, a differenza sua, io ho la consapevolezza.

    Agisco sapendo ciò che sto facendo.

    Non agisco tanto per...

    Quindi, se un giorno mi alzerò e mi lamenterò di qualcosa, saprò che lo starò facendo con cognizione di causa.

    Userò un tratto del mio carattere ereditato dai miei, ma per i motivi giusti...

  • Anche io ho avuto un periodo in cui assomigliavo a mia madre, fisicamente le assomiglio molto. Da premere che sono stata in conflitto con lei da sempre. Poi avevo i miei fratelli che me lo facevano notare in ogni occasione. Appena me ne sono accorta, ho cercato di cambiare, anche perché avevo caratteristiche negative. E diciamo che oggi non le assomiglio più. È rimasto solo l'aspetto fisico :)

  • Una mia amica dice che prima o poi tutti diventeremo come loro.


    Io non ho mai considerato la cosa finchè proprio in psicoterapia è venuto fuori che ho fatto delle scelte (inconsce) per non essere come mia mamma.

    Secondo me il fatto che tu ti renda conto delle similitudini è una gran cosa, puoi lavorarci sopra e smussare.

    <3 <3 <3

    *sara swarovsky*

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