Oggi dicevo alla persona che mi sta vicino che senza alcool dimagrirei anche mangiando tanto. Perciò ogni giorno rinnovo la promessa di buttarmi sul cibo finché non passa. Però se a me dicessero di scegliere fra il cibo e l'alcool, non avrei dubbi: l'alcool.
In realtà sia il cibo che l'alcool ingrassano tantissimo.
Ieri sera ho bevuto 3 bicchieri di vino in 6 ore e mi sono sentito in colpa per 5 ore e 45 minuti, più per la "paura" (consapevolezza) di ingrassare, che non dell'intossicazione che mettevo in circolo.
Cibo e alcool hanno rischi simili: fanno scoppiare il fegato e le arterie. Meglio trovare un diversivo che non ti spinga a infarcire il tuo corpo di sostanze.