Penso sia normale che non spariscano tutte in un colpo. Ci vuole pazienza.
A che età sono insorte e da quanto ci sono?
Pensa che alcune le hai lasciate... Dovresti incanalare queste energie in qualcosa di creativo.
Lavori? Di cosa ti occupi?
Non so, un corso di cucito, di kick boxing, a tirare pugni a un sacco... Per tenere la mente occupata e per sfogare.
E se proprio stai male, puoi valutare con il tuo curante un ricovero in una struttura specifica per qualche settimana. Terapia tarata, psicoterapia e stare distante dalle tue ossessioni ti possono aiutare tanto!
