Ansia e ciclo mestruale

Martina, oggi anche a me è capitata la stessa cosa. Dopo più o meno 10 giorni a casa in malattia riprendere il lavoro è stato traumatico, non volevo uscire di casa presa dal panico, paura di star male, gambe rigide e dure. Vero anche che sono in cura da 11 giorni con antidepressivo e Xanax 10 goccine. Questi disturbi di panico...mah!

Citazione da Ipocondriaportamivia

Buongiorno Martina! Grazie per la risposta, curioso che abbiamo avuto la stessa motivazione che ci ha fatte star male . Allora, io soffro di ansia in generale, se ti va in un thread ho descritto in maniera dettagliata la mia situazione.

Diciamo che soffro di ansia sin da quando sono piccola ed è stata sempre una cosa associata al versante della salute fisica. Affrontai già 6 anni fa un percorso psicologico, che mi portò ad avere grandi risultati, ma che non conclusi in maniera corretta, difatti rieccomi qui, dopo 5 anni con un quadro di ansia abbastanza importante. Adesso non mi lascia più, o meglio, con molta più fatica. Sono ossessionata dal cuore, dai problemi cardiaci, questo mi ha portato quindi a fare 9 controlli dal cardiologo, risultati per fortuna sempre negativi, ma io ancora non mi convinco . Purtroppo mi sveglio ogni mattina con il petto dolorante e un senso di angoscia che non sono in grado al momento di descrivere.

Sto facendo un percorso di tipo cognitivo-comportamentale, ma ancora sono alla 3° seduta, quindi è ancora presto per tirare le somme in merito.

Sono anche andata da una psichiatra, che mi ha diagnosticato un disturbo di panico associato ad agorafobia (perchè ho difficoltà ad uscire di casa e se esco ogni volta è una faticata pazzesca) ed ipocondria; a tal proposito mi prescrisse dei farmaci, Zoloft e Lexotan; sono restia a prenderli per gli effetti collaterali, vorrei riuscirci da sola, ma non è semplice.

Te invece? Soffri di ansia da sempre?

A tutte voi.. Vi capita mai di svegliarvi con il petto indolenzito? Che sintomi avete e cosa fate quando si presentano?

Buona giornata a tutte

Mostra di Più

Io prendo paroxetina da 2 anni, 10 mg 20 gocce tutte le mattine.. è una dose quasi “pediatrica” il mio medico di base e la mia psicologa lo dicono sempre. E lexotan me lo ha dato sempre 2 anni fa all’esordio degli episodi di ansia intensa al bisogno.. lo ho preso 2 volte nella mia vita.

Comunque lo tengo sempre in borsa, dovessi mai averne assoluto bisogno so che è li. Comunque di ansia ne soffro da sempre, ma di questi episodi e sintomi così forti da 2/3 anni..vabe primo periodo non uscivo neanche per due passi fuori dalla porta di casa con mamma.. mangiavo ma avevo 2/3/4 attacchi di ansia o panico al giorno.. un disastro.

Piano piano mi sono ripresa..

Ho trovato un lavoro nuovo 2 anni fa, vado in terapia da 2 anni..

Diciamo che quando ho questi momenti così forti vado conunwue in crisi. E soprattutto mi vengono anche crisi di pianto (sporadiche nei giorni in cui sono presa dal panico) anche a voi?

Dolori di quel genere, è capitato, ma l’ansia ti da tanti di quei sintomi che boh, alcuni neanche pensi possano essere solo quelli..

E poi, a voi non ci sono delle giornate (a me oggi) dove siete stanche morte? Poi io ho un problema con il dormire anche il pomeriggio.. mi viene il panico. 😒

Grazie, un abbraccione ❤️ ( mi leggo il tuo thread)

M.

Citazione da GiuliaMerlo

Martina, oggi anche a me è capitata la stessa cosa. Dopo più o meno 10 giorni a casa in malattia riprendere il lavoro è stato traumatico, non volevo uscire di casa presa dal panico, paura di star male, gambe rigide e dure. Vero anche che sono in cura da 11 giorni con antidepressivo e Xanax 10 goccine. Questi disturbi di panico...mah!

Antidepressivo? Soffri di ansia o depressione?

Io prendo paroxetina da 2 anni.. 10 mg 20 gocce e lexotan me lo hanno dato al bisogno sempre 2 anni fa, ma lo ho preso solo due volte

Lo tengo sempre con me però…

Comunque esatto stessa cosa all’incirca.. assurdo !! e una stanchezza assurda non ti capita?

M.

Citazione da Ipocondriaportamivia

Sì, anche a me crisi di pianto. Ho passato 15 giorni dove piangevo SEMPRE mattina e sera, difatti una mattina mi sono svegliata con degli occhi stanchi, gonfi, sguardo proprio stremato.

La stanchezza purtroppo per me è una costante.. Non mi sento mai piena di energia, e dalle analisi, le ultime fatte il 27/03 è tutto perfetto!!

Io quando mi sento così e vedo che è tutto perfetto, sono contenta ma mi prende quasi un nervoso assurdo, perchè non capisco allora il motivo, non riesco a trovare dove sta il problema.

Purtroppo quando l'ansia ti porta a somatizzare, secondo me, prima di convincerti che è quello ci vuole tanto. Crea dei sintomi, che durano anche tutta una giornata, che quasi non te ne capaciti che possa essere solo dipeso dalla psiche.

Come affronti invece la stanchezza? Io mi faccio prendere dall'ansia che magari dovrei fare delle cose o essere bella attiva sul lavoro e alcuni giorni non ci riesco proprio ma Devo.

E il fatto dell’agorafobia? Studi, lavori, esci comunque?

Comunque un abbraccio grande !!

M.

Anch'io la vedo un po' così, del tipo beh ok se si sta male qualcuno aiuterà, si spera! Questa paura della paura è pazzesca comunque, blocca e limita, so che è una fase, un momento e tutto passa. Io la causa di tutto questo l'ho trovata nella separazione da mio marito, ho perso il mio punto fermo di riferimento, per questo ho sviluppato le vertigini psicogene.

Le vertigini sono la cosa che più mi limita, è come se avessi nausea perenne con senso di sbandamento e poca concentrazione, neanche lo sbadiglio completo. 😓 Sì comunque mi accompagnano perennemente purtroppo, sto già prendendo da un po' Xanax e antidepressivo da 13 giorni, poco... vedremo se farà il suo effetto! Speriamo, e tu?

Puoi dirlo forte...già fatto anche io l'RM all'encefalo a novembre, ovviamente e grazie a Dio tutto ok. Le vertigini limitano molto, dobbiamo fare di tutto per non pensarci...fare come se non ci fossero...non è facile, ma dobbiamo riuscirci!