Ansia generalizzata

Ciao e benvenuto. Io sono una ragazza di 23 anni e solo ora mi sto rendendo conto di quanto la mia ansia non sia più una semplice conseguenza (sempre sottovalutato) dovuto al mio carattere, ma un vero e proprio problema, che mi limita molto e che devo affrontare, pur non sapendo da dove partire, cosa fare.. Non mi sono mai rivolta a nessuno, e ammetto che forse neanche lo farò, perchè ancora non ho toccato il fondo. Ma la sensazione che descrivi mi è familiare. Nodo alla gola,tachicardia.. certe volte il mio cuore batte fortissimo, altre volte quasi non lo sento, altre ancora mi sento il cuore pesante... testa vuota ma pesante.. anche io in certi periodi sono tranquillissima, in altri no.. a me quest'ansia si manifesta in particolare quando devo fare qualcosa, in primis gli esami. Da due giorni, prima di cena, puntualmente mi sento affannata senza aver fatto nulla, non riesco a respirare...
Perchè mai qualcuno dovrebbe giudicarti cretino per questo? E non lo dico perchè mi ritrovo in te, ma perchè sarebbe invece da stupidi criticare una questione del genere.
Hai qualche problema che può portarti a questa condizione o va tutto ok nella tua vita?

Uno psicologo non può scrivere farmaci. Da che tizio sei andato?
Solo uno psichiatra può essendo laureato in medicina..
Credo che sei capitato nella persona sbagliata visto che ti ha dato farmaci dopo soli 5 minuti, come tu hai detto..

Ciao Daniele, come ti capisco...mi sono appena iscritta in questo forum per avere la possibilità di poter parlare con qualcuno del modo i cui l'ansia somatizzata mi stia rovinando la vita... I miei genitori e amici non mi prendono sul serio, e io continuo a pensare di avere qualche problema grave che sto trascurando... come stai ogg? 0

Buonasera a tutti Daniele ti capisco.... molto spesso ansia e depressione non vengono capite e questa incomprensione altro non fa che accrescere lo stato di solitudine e sconforto. Ho voluto credere che le persone non lo facciano di proposito, con cattiveria, ma solo per superficialità o ignoranza, nel senso che ignorano il problema. Sai, credo che si usi in maniera così inappropriata termini come ansia, depressione ecc che quando il problema c'è viene preso sottogamba. A volte si dice "sono depresso", come x dire "sono giù", ma il paragone è inappropriato. Se vuoi la mia comprensione ce l'hai...

Citazione da Daniele105

Io penso che il vero problema risiede nel fatto che le persone non capiscono che la depressione, l'ansia, ecc sono delle patologie molto piu reali di quello che pensano, a volte non capisco come la immaginino la depressione e l'ansia, secondo me la pensano come una malattia che è grave solo quando si vedono dei mostriciattoli...

Appunto, Superficialità E IGNORANZA metti anche un po' di egoismo....