Continua paura di morire

  • è terribile non essere presi sul serio, lo capisco benissimo... A tratti elemosino affetto e a tratti divento la persona più cinica e impassiva di questo mondo.. Questo è uno dei momenti in cui mi sto convincendo che sto benissimo sola, che sarei comunque sola, che nessuno sa capirmi veramente e quindi di conseguenza non ho bisogno di nessuno. Ma a volte ho delle crisi, sono veramente così io?
    :dash:

    God, grant me the serenity to accept the things I cannot change, Courage to change the things I can, And wisdom to know the difference.

  • come dice la mia psico '' i dolori, le ansie e le paure che abbiamo sono tutte dovute a dei problemi che il nostro cervello nasconde con panico e somatizzazioni..'' bisogna andare a fondo ai nostri problemi e ne usciremo fuori!

  • Già.. guardarmi fino in fondo mi spaventa, in questo momento ho un abisso dentro e non voglio affacciarmi.. cerco di tenermi impegnata piuttosto e rimandare l'incontro :D

    God, grant me the serenity to accept the things I cannot change, Courage to change the things I can, And wisdom to know the difference.

  • ti capisco benissimo! il problema è che anche quando si fa altro i problemi, il panico e l' ansia ci distruggono anche in una situazione apparentemente tranquilla ;(

    Lo so.. quando meno te l'aspetti è il momento peggiore :whistle: Però ho notato che più sono immersa in attività e meno compaiono attacchi di panico... Poi dipende dall'attività, più "fisica" è meglio è, ad esempio ora sto preparando la tesi ed è un casino... Stare tanto al computer mi indolenzisce e mi rincoglionisce e non sono mai veramente stanca sebbene sia molto stordita... Un incubo! Però mi sfinisco in palestra e portando curriculum di qua e di là.. Mi aiuta molto.
    Fatti forza fraffy! :friends: Qui c'è sempre qualcuno con cui parlare... Un abbraccio e sogni d'oro

    God, grant me the serenity to accept the things I cannot change, Courage to change the things I can, And wisdom to know the difference.

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