Non so cosa fare....

    Ciao a tutti... ragazzi ho un peso che mi porto dietro da inizio estate, tralasciando tutti gli altri malumori... la notte non dormo, perchè penso ai miei problemi, a tutte le cose che sono successe in un anno... quando riesco a prendere sonno finalmente, come se non bastasse, mi sveglio con la tachicardia per via dei sogni che faccio, sogno tutte le notti la stessa identica cosa... purtroppo è una storia lunghissima, non riuscirei a spiegarla qui... però vi chiedo, conoscete qualcuno con cui possa parlare di questi sogni :?:
    Grazie per l'ascolto.
    Giu

    mmm...mi piacerebbe saperne di più!! ultimamente mi asveglio con angoscia e paura anche io per via degli incubi che faccio!
    qualcuno però mi ha detto che i sogni vengono dal nostro inconscio e se stiamo male sognamo cose brutte...anche quando la sera si mangia pesante!! poi non sò....

    "metti tra parentesi le tue paure e corri il rischio di essere felice"

    sognando si la nosrra mente ri elabora quello che abbiamo vissuto nella giornata o anche in gironate precedentie nel sonno e come se il nostro cervello facesse come quanfo facciamo la formattzazione con il pc
    il cervello riivive quindi sia le cose belle che le paure- se vi svegliate con la tachicardia vuol dire che avete rivissuti le ansie gia vissute duranet la giornat o quaklchge guorno prima-
    pero' se ti svegli con la tachicardia vuol dire che l'ansia la ri vibvi anche di notte e non riesci a superare le paure-

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