Come si chiama questo Sport?

Ecco il link del video ---> https://www.facebook.com/photo.php?v=812200738796522

Che tipo di sport è? a me piace tantissimo solo che non ho il tempo di praticare nessun tipo di sport in questo momento

Citazione

Lo pratico da un po' di anni, è un particolare tipo di allenamento
calistenico che si focalizza sull'uso delle sbarre. Se vuoi sapere di
più chiedi pure.

Vorrei sapere di preciso da quanto tempo lo fai, su per giù da quanto è che lo pratichi? Inoltre vorrei sapere quali erano i tuoi allenamenti per iniziare a fare questo sport, ci vuole una certa preparazione fisica? io peso 55 chili e sono alto un metro e 70, mi alleno 3 volte al giorno con la sbarra e non ho iniziato da molto, il problema è che la sbarra che ciò io è limitata ed attaccata alla porta di conseguenza non posso fare la verticale sulla sbarra che è molto fondamentale. Fisicamente sono snello, un po' più magro che snello, sono abbastanza forte da sollevare il mio stesso peso con la sbarra a bracce larghe per 10 volte, lo so di non avere la preparazione fisica per questo sport, infatti voglio sapere alcuni consigli da te