Abuso di xanax da 4 anni, non riesco a smettere

Buonasera, ho problemi con lo xanax da 4 anni..

Ho fatto autocura in dosaggi non da elefante ma comunque alti (alle volte sono arrivato a prenderne 2mg al giorno o anche 3). Lo utilizzavo per sedare gli hangover dell'alcol. Stupidamente lo assumevo al mattino e poi alle 17 o giù di li, bevevo.

Delle volte l'ho anche mischiato con l'alcol o altre sostanze... sono in cura psichiatrica ma non la sto seguendo... vorrei scalarlo... toglierlo... ma non riesco perché ogni tanto ricado nell'alcol e devo assumere più xanax il giorno dopo...

Diciamo che ad ora, in condizioni normali ne assumo 20 gocce tre volte al giorno oppure a volte riesco a prenderne "solo" 30 gocce al giorno... ho paura che lo psichiatra non mi aiuti più... ho paura di essermi giocato il cervello... qualcuno ha avuto quest'esperienza e ne è uscito?

Citazione da MissPanico3

Ciao Disalbatro!

Io assumo Xanax per ansia generalizzata e attacchi di panico da circa vent'anni (non continuativi ma quasi). Inizialmente lo prendevo in gocce ed ero arrivata a 25 gocce 3 volte al giorno (me le aveva prescritte il medico di base); successivamente ho preferito chiedere ad uno specialista e sono andata dalla psichiatra: mi ha prescritto quello da 1 mg a rilascio prolungato (mi sono trovata molto meglio in quanto evitavo i "picchi"). Attualmente, in aggiunta, prendo anche 1 mg con la formula normale, non a rilascio prolungato (in concomitanza del sonnifero per permettere a quest'ultimo di fare maggior effetto): doveva essere un'aggiunta temporanea dovuta ad un periodo particolarmente stressante, ma la situazione è peggiorata e ormai sono a 2 mg al giorno da quasi due anni. Ho ripreso un percorso psicologico (proprio per il peggioramento di cui sopra).

Nel periodo in cui lo assumevo in gocce ho provato più volte a scalarlo: pessima idea! O, meglio, pessima idea se lo fai di tua iniziativa. A me sembrava di diminuire la dose lentamente, ma in realtà così non era e avevo delle forti ricadute d'ansia (quando l'ho scalato sotto controllo medico, lì mi sono resa conto che la mia concezione di "lentamente" era diversa da quella medica!).

Non sono medico e non conosco nello specifico il disturbo di cui parli tu, ma mi sento di sconsigliarti assolutamente di modificare le dosi "a caso" o in base all'umore del momento: rischi di peggiorarne l'effetto (oltre che non curarti in maniera adeguata). Non credo faccia bene passare da 60 a 30 gocce da un giorno all'altro, anzi ne sono praticamente certa! Il dosaggio va scalato molto molto lentamente e sempre su consiglio del medico (considera che, quando io lo scalavo di testa mia, passavo da 25 a 20 gocce per una settimana, poi diminuivo a 15 per un'altra, poi 10 e via dicendo. Sono stata malissimo! Quando me l'ha fatto scalare la psichiatra, diminuivo di 2/3 gocce ogni 15 giorni... per farti capire la differenza).

Come ti dicevo, non conosco il disturbo da cui sei affetto tu e quindi l'associazione Xanax-alcool, ma non seguendo un dosaggio regolare rischi non solo di non star meglio ma di stare decisamente peggio, in quanto (da quanto mi è stato detto) l'alcool amplifica gli effetti degli psicofarmaci... e, da quello che tu racconti, sembra che tu sia sulle montagne russe, un continuo su e giù di sintomi ed effetti. Non va bene!

So che non è semplice, ma devi seguire una cura, devi sforzarti di affidarti a un esperto e fidarti di quello che ti prescrive. In questo momento sei in balia sia degli effetti dell'alcool che di quelli dello Xanax... è un delirio. Chiunque uscirebbe di testa! Vedrai che, nel momento in cui ti atterrai ad una cura specifica, le cose andranno decisamente meglio.

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Ciao, lo psichiatra mi ha detto di prendere 10 gocce tre volte al giorno... non mi bastano... in più, non so per quale causa, mi è venuto l'acufene... spero passi... ma ho grossi dubbi.

Citazione da MissPanico3

Pensi che l'acufene possa in qualche modo essere legato allo Xanax o all'alcool? Non può semplicemente avere altre cause?

Se la dose prescrittati dallo psichiatra non ti basta, torna da lui e spiegagli per filo e per segno tutti i tuoi sintomi: può darsi ti cambi dosaggio o addirittura farmaco.

Lo psichiatra dice che possa essere acufene da stress... fra l'altro in ospedale non mi hanno trovato tappi di cerume... cosa che mi auguravo... e l'otorino mi ha detto di prendere... xanax...