Da due giorni a questa parte non ho bevuto e complice anche il caldo mi sento sempre stanca, stressata e piena di fame. Ho fatto colazione due volte e pranzato due volte, e visto che uso a volte il vomito per pareggiare il conto ho rimesso una parte del cibo, sentendomi poi depressa, priva di forze e demoralizzata. Ho assunto 3 pillole di una benzo calmante e non ho proprio forza nei muscoli. Il conteggio calorico è schizzato a quasi 2000 calorie, e sono solo le 5 del pomeriggio. Sto bevendo una bevanda fredda sperando di tirarmi su. Il primo giorno di astinenza dall'alcool mi ero imposta di pensare solo all'alcool, poco importa se avessi compensato con il cibo... ma non è così che sta andando, mi preoccupo anche del cibo e la sensazione di fallimento mi tormenta.
Come va Valentina? Posso chiederti cosa e quanto bevi in una giornata tipo?