Posts by Gioia89

    lo so... Oggi sono uscita, ma ho paura di stare male ovunque e penso "ma se dovessi uscire sola con mia figlia come faccio?". Come fanno gli altri a fare la spesa tranquilli? Io sono agitata sempre...

    Oggi ho paura perché sono già le 18, la giornata è passata velocissima. Mi sembra tutto così strano! Non voglio avere depersonalizzazione e derealizzazione... Ho troppa paura.

    Ma per questa cervicale devi fare qualcosa.

    Voglio dire, e scusami se sono diretta, ma sei angosciata e preoccupata per i sintomi che ti porta e non fai niente per risolvere. Perché tenersi malessere e ansia?

    E cerca di vedere le vacanze al mare come un regalo, un’opportunità e non un dovere :face_blowing_a_kiss:

    Perchè ho paura dei dottori, :( ma devo fare almeno i raggi... Grazie, hai ragione :face_blowing_a_kiss:

    Purtroppo ancora niente ferie... Dovevamo andare ma mia figlia è stata male. Diciamo che penso sia stato il destino, e penso anche che la mia cervicale faccia tanto, troppo infiammata e mi fa stare male, mi fa sentire sempre confusa ecc.

    Ma dovrò andare al mare, devo farlo per lei...

    Come ti capisco.

    Stavo bene fino a marzo, l'anno scorso vacanze al mare, 2 anni fa uguale. Felice, contenta, ansia sì ma riuscivo a gestire tutto.

    Ora no, non riesco ad andare al mare a 10 minuti in auto da me, non riesco a portare la bimba, nemmeno una passeggiata... sto impazzendo!

    Non voglio questo, voglio stare bene come mesi fa.

    Ho la mia confusione in testa, sensazione strana, un peso alla bocca dello stomaco, agitazione continua...

    Ho paura di stare così in hotel o villetta.

    Però penso che l'unico modo per capire se potremo stare bene è andare, provarci, perché evitare porta solo a peggiorare tutto...

    Penso tu abbia ragione, possibilmente andando anche una settimana e staccando la routine potrei stare bene e ricominciare al meglio. Devo smettere di pensare a come sarà...

    Mi chiedo sempre: ma se a casa mi sento così e ho la testa così vuota, succederà anche lì? Dovrei smetterla con i se e con i ma...

    Auguri e buon compleanno!

    Quindi la motivazione di questa ansia sarà soprattutto il problema di coppia al momento. Magari la vacanza vi farà riavvicinare.

    Ti capisco bene, io non sto facendo più nulla...uscire anche con mio marito mi genera ansia... Non si può vivere così, dobbiamo darci una mossa e cercare di stare bene, magari piano piano!

    Ti capisco benissimo! Io abito al mare e non ci sto andando nemmeno una volta, a parte la bambina che sta male. Ma col caldo così forte, la testa confusa, la paura di stare male, evito il mare e la spiaggia anche se io amo tutto questo, l'estate, la vita, l'abbronzatura...

    Rilassati, magari mandi loro al mare e tu ti fai 10 min a casa da solo... respira, chiudi gli occhi e immagina momenti belli e spensierati, pensa a quanto tu sia fortunato ad essere lì, avere amici e divertiti. Io non faccio nulla senza mio marito, è frustrante... prova a misurare la pressione, ma stai sereno e goditi le vacanze...