Mi sento crollare il mondo addosso, cosa posso fare?

  • Le cellule adipose si formano nell'infanzia e tutti ne abbiamo un numero specifico che non varia nel corso della vita

    Infatti: ne varia la dimensione. Il problema è proprio quello.


    Per le attrici varie, il problema non si pone perché anche durante la gravidanza sono soggette a diete restrittive e fanno sport e sono seguite da fuori di personal trainer...se dopo c'è un difetto si elimina col chirurgo e via. Ma la miglior cosa, fattibile da tutte, è la prevenzione

    E' quello che dicevo io, ma purtroppo questa cultura è poco diffusa e in ogni caso richiede risorse che non tutte hanno o, per meglio dire: che la maggioranza non ha.

    Omnis mendaciumo. Bis vincit qui se vincit in victoria. Re sit iniuria.

  • Che il corpo della donna si modifichi con la gravidanza è vero, tanto che osservando uno scheletro di donna di centinaia o migliaia di anni fa si può dire se ha avuto figli o meno...di solito, comunque, niente di drammatico e ci mancherebbe pure che il compagno rifiutasse la propria partner per qualche smagliatura e qualche kilo in più!


    Facendo un piccolo ot: Ipposam, non tutte possono mantenere un corretto regime alimentare durante la gravidanza perché possono esserci nausee tremende. Io, i primi mesi dell'ultima gravidanza non avevo alcun controllo sul cibo, perché non riuscivo a mangiare nulla di minimamente acquoso senza vomitarlo. Per due mesi non sono riuscita a mangiare verdure, ma solo cibi secchissimi (biscotti, cracker...), quindi dieta sbilanciatissima...impossibile però fare diversamente, il mio stomaco si ribellava! <X

  • niente di drammatico e ci mancherebbe pure che il compagno rifiutasse la propria partner per qualche smagliatura e qualche kilo in più!

    Purtroppo talvolta accade ed è un parametro di cui dobbiamo tenere conto, anche perché in alcune aree del mondo la gravidanza diventa una vera e propria "scusa" per lasciarsi andare.

    Omnis mendaciumo. Bis vincit qui se vincit in victoria. Re sit iniuria.

  • Non sono diventata un mostro con le gravidanze! Peso meno di prima e non sono da buttare! Però non ho più tempo di andare 3 volte a settimana in palestra.

    Il seno chiaramente non è più formoso e sodo come a 20 anni, ho allattato tre bambini! Però anche là sotto, inevitabilmente, la morfologia è cambiata e gli stimoli magari devono arrivare in modo diverso.

    Forse crescendo cambiano anche un po' i gusti...

    Forse a 40 anni è ora di crescere e non pensare che la vita di coppia debba essere un film porno, perché volenti o nolenti ci sono un sacco di altre cose da fare, non c'è più la mamma che ti cucina e lava le mutande!

    Io so solo che sono esausta, sono stufa di essere trattata una m∙∙∙a e di veder trattati una m∙∙∙a i miei figli.

    Ma purtroppo non posso prenderli e andarmene perché con un solo stipendio (anche se il più alto tra i due) non posso mantenere una casa in cui crescere tre figli e dar loro da mangiare e vestirli!

    Quindi siamo in trappola. Il suo atteggiamento ostile e irrispettoso nei nostri confronti non aiuta i bambini a comportarsi bene e mi toglie ogni lucidità.

    Mai avrei pensato di fallire così nella mia vita e far provare un tale dolore ai miei figli.

  • Francamente, se uno rifiuta la compagna per qualche kilo, è lui che ha seri problemi di infantilismo.


    Poi, che la donna dopo la gravidanza debba cercare di non lasciarsi troppo andare, sono d'accordo, in primis per se stessa e per il proprio benessere. Comunque non penso sia il problema dell'opener, mi pare che il compagno la desideri...il problema è che non è più innamorato.

  • Facendo un piccolo ot: Ipposam, non tutte possono mantenere un corretto regime alimentare durante la gravidanza perché possono esserci nausee tremende. Io, i primi mesi dell'ultima gravidanza non avevo alcun controllo sul cibo, perché non riuscivo a mangiare nulla di minimamente acquoso senza vomitarlo. Per due mesi non sono riuscita a mangiare verdure, ma solo cibi secchissimi (biscotti, cracker...), quindi dieta

    Si, come immagino che non potevi nemmeno svuotare il frigo con la nausea. D'altra parte in condizioni normali, finita la gravidanza, nell'arco non dico di pochi giorni ma 6 mesi o un anno si torna come prima. In sincerità io non conosco nessuna che non sia tornata com'era; quelle che erano in forma sono tornate in forma, quelle meno sono tornate precise com'erano. Io uno stravolgimento totale non l'ho mai visto, e appunto oggi qualunque ginecologo sta attentissimo al fattore peso, non serve chissà che risorsa per sapere che non si dovrebbero mangiare zuccheri in gravidanza, basta il ginecologo del SSN. Anche il running è gratis. Ci vogliono, ovviamente, forza di volontá, e un compagno che possa e voglia supportarci; dirò una cosa che suona assurda, io durante la gravidanza non potevo mangiare affettati e ahimè il prosciutto crudo lo adoro. Mio marito, per solidarietà, se ne è privato anche lui per tutti i nove mesi :smiling_face_with_heart_eyes:, per farmi compagnia nella privazione. Vabè...chiusa parentesi, credo che l'opener abbia un problema diverso col marito che non il peso.

    Non riesci a ritagliare del tempo per te, quando i bambini sono al nido, anche solo per ritrovare un tuo benessere e una lucidità?

  • Francamente, se uno rifiuta la compagna per qualche kilo, è lui che ha seri problemi di infantilismo.

    Molto probabilmente Sì.


    Lo stesso sospetto (di infantilismo) potremmo averlo leggendo le dichiarazioni di cui sotto:

    Forse crescendo cambiano anche un po' i gusti...

    Forse a 40 anni è ora di crescere e non pensare che la vita di coppia debba essere un film porno, perché volenti o nolenti ci sono un sacco di altre cose da fare, non c'è più la mamma che ti cucina e lava le mutande!

    Io so solo che sono esausta, sono stufa di essere trattata una m∙∙∙a e di veder trattati una m∙∙∙a i miei figli.

    Ma purtroppo non posso prenderli e andarmene perché con un solo stipendio (anche se il più alto tra i due) non posso mantenere una casa in cui crescere tre figli e dar loro da mangiare e vestirli!

    Quindi siamo in trappola. Il suo atteggiamento ostile e irrispettoso nei nostri confronti non aiuta i bambini a comportarsi bene e mi toglie ogni lucidità.

    ...Anche se dobbiamo sempre tenere presente che stiamo sentendo il suono di una sola campana.

    Per capire meglio sarebbe interessante sentire anche cosa pensa lui ..e questo può farlo solo Flooded , ma non prima di aver ritrovato uno straccio di dialogo con l'uomo in questione.


    Poi, che la donna dopo la gravidanza debba cercare di non lasciarsi troppo andare, sono d'accordo, in primis per se stessa e per il proprio benessere. Comunque non penso sia il problema dell'opener, mi pare che il compagno la desideri...il problema è che non è più innamorato.

    Di questo non abbiamo propriamente certezza, ovvero: il comportamento di lui è compatibile anche con quello di chi non si ritrova più in un ambiente di comfort, anche dal punto di vista sessuale.


    Teniamo presente che gli uomini, come scrivo sempre: tendenzialmente non cambiano. Dai 21 anni in poi sono sempre la stessa persona, che si arricchisce di esperienze e cambia idea se serve, ma passioni e tendenze restano le stesse per sempre.


    Se lui non ha avuto una parte "abbastanza attiva" nel cambiamento della sua famiglia (ingravidare la moglie a parte) e non ha avuto la percezione e la proiezione di questo cambiamento e di ciò che comportava: potrebbe paradossalmente anche restare stupito di non trovarsi nel letto la solita donna, sia nella forma che nella sostanza.


    Di solito questo capita quando i piani familiari vengono pensati, programmati e attuati da uno solo dei due, poiché l'altro ne è escluso o si auto-esclude per infantilismo o per incapacità di opporsi.

    Omnis mendaciumo. Bis vincit qui se vincit in victoria. Re sit iniuria.


  • Le disquisizioni sul fisico e sul corpo hanno messo tristezza anche a me che non sono nella tua situazione. Per dire.


    Comunque io credo che quando una persona si trova nelle sabbie mobili non ha bisogno di grandi analisi sulle varie dinamiche uomo, donna, che avranno un loro lato di verità in linea generale per carità di Dio ... ma ha bisogno semplicemente di una mano a cui puo' afferrarsi per non andare totalmente a fondo. Questa mano dicesi aiuto concreto.

    Quindi che possibilità hai di andare in psicoterapia individualmente? E che ne pensi di questa opzione?

  • Di solito questo capita quando i piani familiari vengono pensati, programmati e attuati da uno solo dei due

    Ma non solo; può succedere comunque perché avere un bimbo piccolo per casa è tostissimo! Chi è preparato allo tsunami che la nascita di un bambino comporta? Tanta solidarietà all'opener.

  • Non sono diventata un mostro con le gravidanze! Peso meno di prima e non sono da buttare! Però non ho più tempo di andare 3 volte a settimana in palestra.

    Il seno chiaramente non è più formoso e sodo come a 20 anni, ho allattato tre bambini! Però anche là sotto, inevitabilmente, la morfologia è cambiata e gli stimoli magari devono arrivare in modo diverso.

    Hai avuto dei parti naturali? In tal caso potresti fare questi esercizi per ristabilire il tono del pavimento pelvico.


    https://m.my-personaltrainer.i…re/esercizi-di-kegel.html


    Comunque è comprensibile che tu sia molto stanca e voglia un po' di collaborazione da parte sua, cosa che lui non sembra capire.


    Forse dovreste tornare in terapia di coppia, di modo che tu possa esprimere i tuoi bisogni e ciò che non va. La presenza dello psicologo in quanto mediatore tra i due darebbe più peso alle tue richieste rispetto al semplice dirglielo tra un litigio e l'altro.

    Gli devi fare capire che se vuole salvare la coppia e riavere la mogliettina disponibile deve anche lui migliorarsi e fare la sua parte.


    Comunque come detto prima, non trascurarti, trova del tempo per te stessa, anche pagando una baby sitter ogni tanto, altrimenti tutto questo stress e frustrazione finirà per logorarti.

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