Quando non mangio "schifezze" perdo la testa completamente

  • Purtroppo capitava anche a me, nel mio caso farmacoterapia anoressizzante e psicoterapia cognitivo-comportamentale hanno fatto il miracolo, ma ben ricordo i drammi dei DCA.


    Sì, purtroppo dimenticare è difficile.

    Ciao Melodia,


    Sì, questi farmaci li avevo già usati e avevo effettivamente perso tantissimo peso. Sì, fanno miracoli :)

    Io però li prendevo sottobanco, a chi dovrei rivolgermi per farmeli prescrivere normalmente? Dietologo?

    Se nessuno me li prescriverà tornerò a prendere quelli di una volta, così non posso stare.


    Grazie mille intanto!

  • Io mi rivolsi a una dietologa (medico abilitato a prescrivere farmaci ed esami) per avere un piano alimentare mirato e delle medicine che mi aiutassero a controllare il senso di sazietà, mentre mi rivolsi a un neuropsichiatra per avere delle ricette di farmaci appositi anoressizzanti, che bloccano o riducono l'appetito, oltre che acceleranti il metabolismo in maniera talora esuberante e prepotente (su due di questi farmaci, oggi, hanno dovuto inserire una sorta di "warning box" nei rispettivi foglietti illustrativi, in quanto fanno perdere tantissimo peso anche in due o tre settimane, io posso confermarne la follia poiché parliamo di -8 kg in in meno di trenta giorni, come successo ad esempio a una mia amica).


    Niente roba "sotto-banco", in sintesi, ma solo medicinali sicuri prescritti da specialisti. Dove, con sicuri, intendo che alle giuste dosi scelte dal medico curante i rischi sono minimi o nulli. Ripeto, sono sempre dei potentissimi farmaci inducenti l'acidosi metabolica come parte dell'effetto dimagrante, ma qui chiaramente non posso fare nomi. Last but not least: rivolgiti a una/o psicoterapeuta cognitivo-comportamentale che ti aiuti a gestire i pensieri disfunzionali associati all'abuso, come conseguenza, del cibo.


    Un abbraccio!

  • Io mi rivolsi a una dietologa (medico abilitato a prescrivere farmaci ed esami) per avere un piano alimentare mirato e delle medicine che mi aiutassero a controllare il senso di sazietà, mentre mi rivolsi a un neuropsichiatra per avere delle ricette di farmaci appositi anoressizzanti, che bloccano o riducono l'appetito, oltre che acceleranti il metabolismo in maniera talora esuberante e prepotente (su due di questi farmaci, oggi, hanno dovuto inserire una sorta di "warning box" nei rispettivi foglietti illustrativi, in quanto fanno perdere tantissimo peso anche in due o tre settimane, io posso confermarne la follia poiché parliamo di -8 kg in in meno di trenta giorni, come successo ad esempio a una mia amica).


    Niente roba "sotto-banco", in sintesi, ma solo medicinali sicuri prescritti da specialisti. Dove, con sicuri, intendo che alle giuste dosi scelte dal medico curante i rischi sono minimi o nulli. Ripeto, sono sempre dei potentissimi farmaci inducenti l'acidosi metabolica come parte dell'effetto dimagrante, ma qui chiaramente non posso fare nomi. Last but not least: rivolgiti a una/o psicoterapeuta cognitivo-comportamentale che ti aiuti a gestire i pensieri disfunzionali associati all'abuso, come conseguenza, del cibo.


    Un abbraccio!

    Grazie Melodia,


    Avrei infatti preferito che fosse stato applicato un approccio del genere già da subito con me senza dire "Ma sì ce la farai con le tue forze ne sono sicuro", insieme a 10.000 video e spiegazioni inutili del perchè mangiamo molto, di quanto ci guadagnano le grandi catene/aziende, ecc... Tutto inutile se hai veramente un disturbo alimentare. Non me ne faccio nulla di quelle lezioni inutili.

    M'informerò sicuramente :)

  • Alla fine trovo sempre il modo di sgarrare: O ordino una pizza a fine giornata, o prendo la torta che ho in frigo, ecc...

    Nel frattempo che cerchi una soluzione ti consiglierei di non avere una torta in frigo, mai.


    Disinstalla tutte le app di recupero cibo e cancella tutti i numeri dei ristoranti.


    L'ostacolo è un disincentivo da non sottovalutare

    Omnis mendaciumo. Bis vincit qui se vincit in victoria. Re sit iniuria.

  • Nel frattempo che cerchi una soluzione ti consiglierei di non avere una torta in frigo, mai.


    Disinstalla tutte le app di recupero cibo e cancella tutti i numeri dei ristoranti.


    L'ostacolo è un disincentivo da non sottovalutare

    Guarda che non è così semplice, se veramente mi viene la voglia di cibo posso anche guidare 1 ora e passa di macchina per andare in città e prendermelo.

    Se non uso l'app uso il pc, o altrimenti se sono in giro mi fiondo nella prima gelateria o supermarket.


    Ti assicuro che sono un caso quasi disumano.

  • Guarda che non è così semplice, se veramente mi viene la voglia di cibo posso anche guidare 1 ora e passa di macchina per andare in città e prendermelo.

    Se non uso l'app uso il pc, o altrimenti se sono in giro mi fiondo nella prima gelateria o supermarket.


    Ti assicuro che sono un caso quasi disumano.

    Quanto diamine ti capisco, la mia vita era così! A volte mi riempivo di buoni propositi, pure per evitare l'alcol per dire, es. non comprando NULLA al supermarket. Magari però alle 22 della sera davo di matto e mi fiondavo a un all you can eat a caso ordinando pure una bottiglia di vino, per dire. Purtroppo, essendo i DCA malattie della sfera neuropsichica (ma anche endocrina, attenzione), su di me è stato necessario agire con la medicina. Ovviamente questa la mia esperienza. Sono problematiche estremamente subdole e schiavizzanti, io mi sentivo una persona eroinomane, alla ricerca di un temporaneo benessere, di una coccola dopo l'abbuffata, di un calore, di una sorta di orgas***. Il cibo mi dava tutto questo, proprio al pari di una droga.

  • Guarda che non è così semplice, se veramente mi viene la voglia di cibo posso anche guidare 1 ora e passa di macchina per andare in città e prendermelo.

    Se non uso l'app uso il pc, o altrimenti se sono in giro mi fiondo nella prima gelateria o supermarket.


    Ti assicuro che sono un caso quasi disumano.

    È una dipendenza, non sei un caso "disumano", sei semplicemente predisposto alle dipendenze e non riesci a costruirti uno spazio di libertà/autodeterminazione

    namasté

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