Smettere di fumare.

  • Io ho incominciato a fumare "tardi" da militare per farmi passare le notti di guardia o piantone. Comunque andavo a periodi. Ho smesso definitivamente attorno al 2003. Dopo che ho cambiato casa e lavoro saltuariamente fumo qualche sigaretta. Ho un amico che me le offre però ne ne offre due ne accetto.una. poi per 2/3settimane non fumo altro

  • Io ho incominciato a fumare "tardi" da militare per farmi passare le notti di guardia o piantone. Comunque andavo a periodi. Ho smesso definitivamente attorno al 2003. Dopo che ho cambiato casa e lavoro saltuariamente fumo qualche sigaretta. Ho un amico che me le offre però ne ne offre due ne accetto.una. poi per 2/3settimane non fumo altro

    Quello è fumare una sigaretta ogni tanto, non è nè un vizio nè una dipendenza! Ottimo!

    Ho un brillante futuro alle spalle.

  • Io fumo abbastanza, nei punti morti della conversazione ti accendi una sigaretta e via, in casa se ti annoi ti alzi e ti fumi una , ormai saran 5-6 anni, al posto di mangiarmi le unghie o le maglie mi accendo una sigaretta , mi calma l'agitazione e il nervosismo , non credo riuscirei a smettere , però ho smesso di mangiarmi le unghie , cosa che non accadeva da quando avevo 5 anni , ma la sigaretta mi piace , senza bugie , unica pecca sono i vestiti di fumo e qualche volta il mal di gola , ho smesso anche con l'erba e alcol , tutto ma non sigarette! ahaha
    Comunque se ce la fai e veramente 9 su 10 ti fanno schifo , hai tutto di guadagnato smettendo

    Alice Andiamo via, sono tutti normali

  • Io fumo abbastanza, nei punti morti della conversazione ti accendi una sigaretta e via, in casa se ti annoi ti alzi e ti fumi una , ormai saran 5-6 anni, al posto di mangiarmi le unghie o le maglie mi accendo una sigaretta , mi calma l'agitazione e il nervosismo , non credo riuscirei a smettere , però ho smesso di mangiarmi le unghie , cosa che non accadeva da quando avevo 5 anni , ma la sigaretta mi piace , senza bugie , unica pecca sono i vestiti di fumo e qualche volta il mal di gola , ho smesso anche con l'erba e alcol , tutto ma non sigarette! ahaha
    Comunque se ce la fai e veramente 9 su 10 ti fanno schifo , hai tutto di guadagnato smettendo

    L'idea è mettere i soldi da parte e spenderli in viaggi, escort e altri vizi! :D

    Ho un brillante futuro alle spalle.

  • io non rispondo da fumatore, mai stato, mai avuto nessuna dipendenza se non la pornografia. rispondo da appunto uno che non ha mai fumato e vede questa cosa come una repulsione fortissima, faccio fatica a baciare una fumatrice, non credo potrei mai conviverci ne averci una relazione, io stesso quando sto a casa di amici fumatori il giorno dopo sento talmente tanto la puzza sugli abiti che mi viene mal di testa. Credo però che tutto questo derivi dal mio disturbo di ansia di natura ipocondriaca e somatizzata, solo vedere quelle immagini sui pacchetti mi chiude lo stomaco, tant'è che quando vedo un pacchetto lo giro, ma quell'immagine o scritta l'hanno messa su entrambe le facce. inoltre, ho un problema di circolazione, una malformazione, per me fare una vita salutare a 360° è un obbligo più che una scelta

  • Smesso di fumare da oltre 15 anni e mi sembra di non aver mai fumato.
    Stranamente non mi è capitato di fare nemmeno un tiro seppur sbronzissimo da allora.
    Non avevo smesso per questioni di soldi o salute, del resto le dipendenze hanno il.maledetto problema di farti vivere al presente...esattamente quello che un depresso o un ansioso non sanno vivere :d

    Apatico,da smuovere con le granate. Non ci sono femministe in una nave che sta affondando. "Ha un tasso alcolico del 60%."

  • le dipendenze hanno il.maledetto problema di farti vivere al presente...esattamente quello che un depresso o un ansioso non sanno vivere

    Non mi tornerebbe del tutto , perchè sono ansiosa (non depressa) dalla culla e ho senza dubbio le mie dipendendenze, però è un concetto molto interessante e che trovo comunque verissimo!

    P.s.: convidendo ogni formale esecrazione per le dipendenze...cosa c'è di "maledetto" nel vivere al presente?

    Tutti pensano a cambiare il mondo, ma nessuno pensa a cambiare se stesso. (L. Tolstoj)

  • Devo dire che il mio obiettivo di smettere di fumare sembra allontanarsi.. ho ripreso a comprare le sigarette, che fumo non come prima perchè uso anche l'elettronica, ma che fumo ogni tanto.
    In questi giorni sono stressatissimo, il libro per smettere è messo da parte, è come se procrastinassi sulla cosa..

    Ho un brillante futuro alle spalle.

  • Non mi tornerebbe del tutto , perchè sono ansiosa (non depressa) dalla culla e ho senza dubbio le mie dipendendenze, però è un concetto molto interessante e che trovo comunque verissimo!

    P.s.: convidendo ogni formale esecrazione per le dipendenze...cosa c'è di "maledetto" nel vivere al presente?

    Non c'è assolutamente nulla di sbagliato nel vivere il presente visto che sarebbe l'obbiettivo stesso da ricercare per la propria serenità.

    Riguardo le dipendenze, intendevo dire che se molto radicate sono in grado di monopolizzare completamente l'attenzione di una persona.

    Riguardo il fumo di sigaretta, la nicotina sarebbe un eccitante se non erro ma chi fuma o ha fumato( questo lo ricordo) in genere rallenta il respiro.
    Anche perché fumarsi una sigaretta emettendo ed immettendo il fumo a un quarto di secondo non rilassa esattamente... ;(

    Apatico,da smuovere con le granate. Non ci sono femministe in una nave che sta affondando. "Ha un tasso alcolico del 60%."

  • Ci penso ogni giorno.
    Vivo tormentata dall'ansia che da un momento all'altro - da una sigaretta all'altra.. - mi venga un tumore.
    Al momento fumo da dieci anni, e negli ultimi tempi i miei problemi respiratori si sono enormemente aggravati.

    Da oggi ho deciso di (ri)provarci anch'io, a smettere.

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