Ciao a tuttii
soffro di ansia e colon irritabile, uso delle tinture madri di valeriana, melissa, camomilla ecc..
ma secondo voi prendendo tutti i giorni ad esempio la valeriana, smette di fare effetto dopo un po’?
A quanto so la valeriana non dovrebbe creare assuefazione, ma non sono un medico o un esperto perciò prendila "con le pinze"
Ogni cosa ha un rovescio della medaglia. Il tutto sta nel vedere cosa sia peggio.
La valeriana, se ti fa bene, è il minore dei mali. Non è che stai prendendo eroina.
Cmq io cercherei di indagare sul problema a monte anzichè sulle cure palliative.
Sicuro che il colon irritabile sia dovuto solo a una questione psicologica? Magari hai delle intolleranze, o la digestione lenta...
Mangi latte o latticini freschi?
Germano
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